孙子过百岁爷爷说话 爱“玩火”的百岁爷爷

简略

家住广西蒙山县的彭荣才老爷爷本年102岁，老人家不只脸色红润，谈吐明晰，还热衷于“玩火”。

火疗能行气活血

俗话说：“水火不留情。”可是彭荣才爷爷却很喜爱“玩火”。这儿的“玩火”，其实就是用火疗法来去除身上的湿气。

彭爷爷孙女是开美容店的，自从学会火疗法后，就每天帮爷爷用火疗法去除身上的寒气。那天，咱们去他家时，就看见了做火疗的一幕。彭爷爷躺在床上，他的孙女先是在他的皮肤上涂营养液，再铺好热毛巾，撒上酒精，点着。通过短时间焚烧后，孙女把火盖灭，这样的进程要重复五次。

做完火疗后，彭爷爷喝了一杯蜂蜜水。由于做火疗会蒸腾体内的水分，需求及时补水。咱们问：“爷爷，您做火疗会怕吗？”彭爷爷说：“开端是有些怕，后来渐渐习气了。做火疗对身体也有优点，它能够行气活血、温通经脉，每天做一次火疗，人也感到轻松。孙女毕竟是专门学过的，我信任她。”

萝卜风干后再食用

在民间，萝卜有“小人参”的美称。冬季吃萝卜，对身体大有裨益。可是，彭爷爷吃萝卜的办法却异乎寻常，他把萝卜风干后才取下食用。这又是什么新鲜的长命办法呢？

本来，每年彭爷爷都会在自家田里种点萝卜。在冬季有太阳的日子里，彭爷爷会去菜园里拔回萝卜，洗洁净，切片，再用铁丝串起来，挂在廊檐下风干，想吃时就取下炖汤或炒菜。咱们疑问道：“那这样的吃法，萝卜还有成效和效果吗？”彭爷爷笑着说：“其实是相同的，这个萝卜我平常都是用农家肥。而且，我也不洒农藥，让它天然成长。这样的萝卜没有污染，吃了对人的身体好。”

推石磨堪比汗蒸

彭爷爷年轻时是做豆腐的行家里手，两扇石磨在他的手中被推得虎虎生风。他的好身板也是那个时分练下来的。跟着年纪渐长，家里人不再让他推石磨。可是，劳动了一辈子的他总觉得不舒服。

日子久了，彭爷爷便渐渐动了推磨的心思。家人不在的时分，他会偷偷地去推上两圈。家人发现后又阻挠。彭爷爷苦笑着说：“我现已习气每天动一下，少一天不动，总觉得身体反倒不舒服。“石磨很重，可是，我能够渐渐推。推这个磨，全身各个环节都在动，一瞬间就汗流浃背，比你们去做什么汗蒸还好。”家人听完后，看着彭爷爷的确是在锻炼身体，也就没有再阻挠，只叮咛他不要过于劳累。

彭爷爷的日子经验通知咱们：摄生并不需求故意去寻求，只需遵照杰出的日子规则，注重运动健身，人就会活得有精力，也愈加长命。

（题图为主人公）