舞法天女第四季 新法洗澡种种

彭汉光

臭氧洗澡

西德的医师提出在特制的浴缸顶用臭氧洗澡。其浴缸形状独特,活像一只要盖的箱子,里边充溢氧和臭氧,或二氧化碳等。人躺在里边,盖上盖子,仅显露头部在外面。听说,用这种气体洗浴后,能促进人体推陈出新,下降血压、减慢心跳速度,对风湿、骨结核和其他一些皮肤病有特别效果。

泥浆洗澡

在德国苏巴比兴区域的居民,热爱“泥浆浴”。

洗澡的泥浆池大多是两英尺阔,深及臀部。这儿的赤色泥土凉快、柔滑,一般一次浸浴约15分钟至一小时。浴后施以按摩,并吃素食、干果、生果及蔬菜,一起充沛汲取阳光和新鲜空气。患风湿、麻木、黄疸、便秘、腹胀或烫坏的人在泥浆里洗浴,有助恢复健康、减轻苦楚;泥浆浴还有平缓严重和酣畅血脉的成效。特别是洗浴三四星期之后,浑身酣畅,有利恢复。

埋沙洗澡

我国新疆吐鲁番有一座“沙疗医院”。每年6月中旬至8月中旬,就是最理想的沙疗时节。沙疗的最佳时刻是每天下午5～6点钟。这时,沙温现已下降,病员能够登上沙丘,将身体埋在沙里洗澡,埋的时刻由医师决议。埋沙洗澡,实际上是日光浴、热疗、磁疗与按摩等医疗办法的归纳运用,对各品种型的关节炎、缓慢腰腿痛、坐骨神经痛有杰出效果。

超声波洗澡

人走进澡堂,先把外衣放入超声波洗衣器中灭菌、去污和除尘,然后再洗澡。浴盆上有两个淋浴喷头;先用混有洗涤剂的喷头淋浴,洗去身上的尘埃和尘垢,然后用热水喷头冲净。

假如用机器洗澡就更简洁舒适了。用旋钮选好水温,身体钻入洗澡机内,把头露在外面。这时,你可听音乐或看电视,而机内已灌满温水,超声波激起的浸透泡沫的温水不断擦拭你的皮肤,温水回旋活动起按摩效果,使你非常酣畅。7分钟后主动放水,洗澡器中的小喷头喷出清水给你淋浴2分钟。水退干后,翻开开关,机内活动着低湿空气帮你弄干身体。

超声波洗澡对风湿、神经痛、关节炎有杰出效果。

蒸气洗澡

芬兰不管冬夏,星期六之夜都是“萨乌那”,家家户户举办沐浴,亲朋看望,便以此款待。他们把“礼拜堂和澡堂视为圣地”。 芬兰人还把澡堂当作医院,他们常说:“澡堂和白兰地不能治愈之病,必属死病。”

所谓“萨乌那”,就是蒸气浴。这种蒸汽浴是特别的:在澡堂内有许多石子,浴前先在那滚烫透红的石子上泼几回冷水,顷刻之间化为浓雾般的蒸气,充溢着整个澡堂。人们坐在木板台阶上,让高温的蒸气冲刷,浑身冒汗;再用浸在凉水里的白桦树枝叶,悄悄敲打全身,起按摩效果,促进血液循环。接着浴者还要跳进澡堂周围的湖、河或海湾里,让全身马上冷却。有些年轻人,冬天洗过“萨乌那”后,当即跳到雪堆里翻滚。这样一冷一热,才算完结一次蒸气浴。洗过蒸气浴后,全身觉得直爽,精神焕发,对学习和作业都有利,并能医治失眠、神经衰弱等病症。

药水洗澡

长期以来,人们只把洗澡当作搞好个人清洁卫生的一种手法,很少有人研讨它的医疗功用。近年来,一种药浴疗法已在国内外流行起来。

用炉渣制成浴剂,只要在浴盆中放入少量,即可收到人工温泉之效,效果可与天然温泉比较,对高血压、心脏病、关节炎以及各种皮肤病,尤其是伤风感冒、腰腿酸痛效果更好。

用新鲜海带制成的浴剂,有消毒、免除疲惫、瘦身等效果,对关节炎、失眠、蜂窝组织炎、牛皮癣等病症也有较好的效果。

用各种中药煎成沸水,置于盆中,放凉后进行药水浴,可医治多种病症。详细要根据病况及药物品种而差异操作。

(图 / 双月)