吃饱就睡易伤肺

凌宇

许多人喜爱饭后躺下补补觉，尤其是晚年人，殊不知，饭后当即躺下睡觉对身体有许多害处。

吸入性肺炎在晚年人中很常见。人变老后，胃和食管之间的阀门（贲门）简单封闭不严。假如饭后马上躺下，胃里的食物或液体就可能反流上来，被吸入肺，引发肺炎。

此外，人处于睡觉状况时，神经反响削弱，胃酸排泄添加，会进一步添加误吸时机。晚年人对内环境的本身调理功用下降，大都兼并有营养不良和其他缓慢病变，很简单引起全身体系功用障碍，乃至导致心肺功用衰竭。此外，胃酸是酸性的，这种状况长时间发作还会腐蚀食道，引发食道疾病。