茶水养分 第几泡的茶水最有养分？进来一看便知

小依

关于冲泡大部分茶叶来说，榜首次倒水为榜首泡，时刻约为4秒，人們可将榜首泡得到的茶水敏捷倒掉，由于榜首泡只能起到洗茶的效果；

第二泡，时刻约为8秒，这时的茶水能有用分化尼古丁和焦油，十分合适男性朋友喝；

第三泡和第四泡，时刻分别为12秒和16秒，此刻的茶水氨基酸含量最高，最有营养价值。

假如人们用稍大的茶杯，每一泡的时刻要恰当延伸。

值得一提的是，喝茶最忌讳用大号茶杯冲泡，且等茶水变温了今后再喝，由于这样会使部分茶叶中的叶绿素转化成茶褐素，喝下去后简单发生牙垢。