昆明康瑞脑科医院守护脑瘫儿童健康成长

唐　震

问：咱们单位有部分员工从事有害工种，他们很想知道怎么经过弥补养分来减轻工作损害，不知贵刊能否给予辅导?

云南个旧童志强

答：从事有害工种的员工可因触摸到有害物质而影响健康。假如针对某种有害物质在体内的反响，有意图地调整膳食养分，往往能改动机体对有毒物质的易理性，进步机体抵抗力。

有毒物质如黄磷、四氯化碳等，通常在肝脏内进行分解代谢，简单导致肝细胞损害。因而，从事有害工种的人员一般应多吃保肝食物，如优质的蛋白质、易吸收的碳水化合物以及维生素。从事蓄电池、珐琅、景泰蓝制作或铅字印刷的人员与铅触摸较多，当食用少钙多磷的酸性食物，如鱼、肉、蛋类，以促进铅从体内排出，避免其在骨骼中堆积。从事喷漆以及酚、氯苯、硝基苯的出产制作的人员，在膳食中要添加蛋白质的含量，脂肪的摄入应以满意机体需要为意图，不行过多，以削减脂溶性毒物的吸收。

最终应当指出，避免有毒物质对机体损害的根本办法是改进工艺条件，削减与有毒物质的触摸。而膳食养分的调整仅仅是一项辅助性的办法。

南京市玄武区卫生防疫站唐震