老年人口腔问题 老年人，请警觉这些口腔问题

王胜朝

晚年人常会发作各种口腔疾病，特别是牙齿问题。因为几十年的咀嚼，牙面的釉质被很多磨耗，生理的牙尖磨平，牙龈退缩，更易引起各种牙病。

龋病

口腔疾病中，龋病的发病率位居前列，晚年人患齲率更是到达98.6%，均匀每名晚年人口腔中有15.27颗牙从前或现在患龋。一旦发现牙齿外表有黑色或许褐色斑，乃至呈现龋洞，应及时就医，及早医治龋坏牙齿。龋病医治的首要办法是充填术，由医师去除已被细菌腐蚀的牙体安排，用充填资料来康复残缺的牙体安排。

支招：

1.有用铲除牙齿上的菌斑。要及时铲除牙面堆积的细菌，应做到每天迟早刷牙、饭后漱口。运用正确的刷牙办法——水平颤抖拂刷法，能够铲除牙面所堆积的大部分细菌，运用牙线、牙间隙刷可铲除牙齿邻面、牙齿之间的细菌和食物残渣。别的，运用牙线是清洁牙间隙的有用办法。晚年人要把握牙线运用办法有一些困难，需求不断操练。操作时要留意不要用力过大，不可用拉锯式前后扯动，防止损害牙周安排；假如用手执线不方便，可运用带柄牙线。

2.运用氟化物防龋。

3.控制糖的摄入。吃含糖食物后应立即漱口。

4.定时进行口腔查看。晚年人每年至少要进行一次口腔健康查看，发现龋齿前期医治。

牙周疾病

跟着我国进入老龄化社会，牙周病，尤其是牙周炎已成为杰出的口腔问题。牙周病一般分为两种状况：

1.牙龈病 晚年患者机体的抵抗力较差、全身体系性疾病较多，服用的一些药物可引起牙龈增生，各种抗生素的运用对口腔菌群平衡有必定损坏效果，这些均会损害晚年人的牙周健康。

2.牙周炎 牙周炎可伴有不同程度的口臭，会诱发牙髓炎症和牙根尖周疾病，引起剧烈痛苦，不敢咀嚼食物等。 晚年人的牙周炎多为缓慢复合性牙周炎，会呈现深牙周袋、牙槽骨吸收、牙齿松动、移位、咬合伤口、食物嵌塞等状况。 假如牙周炎没有得到及时医治，终究导致牙齿损失，就会损坏咀嚼器官的完整性，然后影响消化功用。

支招：

曰常日子中假如呈现刷牙或咬物时牙龈出血、咬合痛苦乃至牙齿松动，应及时到医院牙科进行查看，由医师拟定牙周医治和保护计划。牙周医治程序一般分4个阶段： 第一阶段是根底医治，经过洁治术、根面平整术铲除龈上和龈下的菌斑、牙石，消除致病要素。第二阶段是牙周手术治 疗，在第一阶段医治完毕后的4周内进行。第三阶段归于修正医治阶段，在牙周手术后2个月～3个月进行。第四阶段则是牙周支撑医治，定时复查，一般为毎3个月至6个月复查一次。

牙齿缺失

牙齿缺失是晚年人常见和多发的口腔疾病。当失牙数占全口牙的1/4以上时，会影响口腔的正常功用，尤其是咀嚼功用，进而影响食物的消化与吸收。有些晚年人长时刻全口牙列缺失，咀嚼功用下降，吃东西用牙槽骨抿，只能吃些豆腐等软性食物，时刻长了易构成全身养分缺少。因为口腔失掉牙列支撑，致使吞咽食物时，难以做到有力的闭合，使吞咽进程遭到影响。一旦某颗牙齿缺失后，两旁的牙齿会向中心缺隙歪斜，与之相对的牙会伸长，给将来镶牙带来困难。别的，全口牙缺失后，颌间距离变短，口角缺少丰满度，人更显得衰老。长时刻牙列缺失还会严重影响晚年人的身心健康和日子质量。因而，主张晚年人呈现牙齿缺失了必定要及时修正。

支招：

防备牙齿缺失，做到三点：

1.坚持杰出的口腔卫生习惯。及时铲除牙面所堆积的菌斑，应做到每天饭后漱口，迟早刷牙。

2.做好义齿清洁。可摘义齿（活动假牙）应每天摘下清洁。

3.健康饮食。因咀嚼功用下降，使许多食物吸取遭到限制，易构成白叟的养分不良。及时镶复义齿的一起还要留意饮食保健。

口腔黏膜病

伤口性溃疡是晚年人常见的口腔疾病之一，其首要原因是因为口腔内的残根残冠、尖利的边缘嵴和牙尖未及时得到医治，对黏膜构成长时刻缓慢影响，以及规划或制造不妥的义齿修正体及刷牙不小心引起的损害。也可见于因饮料、开水、食物过烫引起黏膜热损害。关于伤口性溃疡，首先要赶快去除不良影响要素，及时拔除无用残根，修正残冠、磨改正锐的牙尖和边缘嵴，佩戴制造精巧的义齿修正体。其次是部分敷涂消炎防腐药物，也可含漱抑菌漱口液，以防继发感染。对有全身症状或继发感染者可口服抗生素。

支招：

1.摒弃不良习惯：假如口腔黏膜长时刻遭到不良影响或有烟酒不良嗜好，容易发作口腔白斑乃至口腔癌。因而，应前期防备，消除不良影响和改掉烟酒嗜好，一旦呈现疾病症状要及时就诊，做到早发现、早确诊、早医治。

2.及时就医：晚年人应该重视口腔黏膜改变，发现口腔 内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔黏膜有硬结、白色或赤色斑块及呈现牙痛、牙龈出血等不适症状要及时就医。及时处理口腔残根、残冠、过锐的牙尖，佩戴制造精巧的义齿修正体。

3.合理饮食：饮食挑选上应防止食用过于坚固、过冷过热的食物。晚年人口腔黏膜病影响要素较多，常常食用富含核黄素的食物如菠菜等，吸取富含维生素B的食物如动物肝脏等，能够有用防备口角溃疡、唇炎、舌炎等。西红柿有清热解毒、生津止渴效果，关于口腔枯燥，食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮有必定效果。恰当添加奶类、粗粮、鱼虾类、豆制品摄入量，必要时弥补钙制剂、维生素B制剂， 确保饮水量，保护口腔黏膜健康。

梭状残缺、过度磨耗

楔状残缺和过度磨耗都是晚年人牙齿常常会呈现的问题。楔状残缺是指牙颈部釉质及牙骨质交界处硬安排发作缓慢耗费所造成的的残缺，是晚年人常见的牙体疾患。

支招：

如发现牙颈部灵敏或许有牙体安排残缺时，应及时就医医治患牙。有牙本质过敏者，可进行脱敏医治；关于牙体安排残缺患者，可进行牙体充填医治术；并发牙髓病或根尖周病患者，应进行根管医治术；牙齿折断者则应及时修正残缺牙体安排；对不均匀的磨损可经过调整咬合，磨除尖利的牙尖和边缘嵴；有食物嵌塞者，及时修正牙齿正常的触摸联系。磨损过重且呈现颞下颌关节综合征时，可佩戴咬合垫，進行医治。

别的，防备楔状残缺需改正刷牙办法防止横刷，运用水平颤抖拂刷法，并选用刷毛较软的牙刷，减小刷牙力度。运用牙线、牙间隙刷铲除牙齿邻面、牙齿之间的细菌和食物残渣，把握正确的剔牙办法。其次，少吃酸性大，含糖量高的食物。此外还要定时查看口腔健康，及时修正和替换不良修正体。

医治和防备牙磨损应及时就医改进反常咬合联系，及时修正缺失牙。其次，要改正单侧咀嚼，咬合过紧、夜磨牙、咀嚼硬物等不良日子习惯。最终，合理饮食，防止进食过于坚固的食物。