戒贪 益寿延年要戒贪

王甲坤　王相琴

贪，不只病国殃民，从摄生学方面看，贪也极大地损害着人们的身心健康。

先贤王通在《中说·王道篇》指出：“廉者常乐无求，贪者常忧缺乏。”贪妄者，欲壑难填，整日为财、权、利等煞费苦心，钻营投机，离心离德。明争暗斗，寝食不安，卧不安枕。贪着这，想着那，或忧心如焚，或胆颤心惊，精力常处于担忧慌张状况。现代研讨标明，人在长期的担忧、严重状况下，脏腑的各种功用都非常低下，心神得不到很好的维护，从而使体内排泄过多的肾上腺素、肾素等物质，而导致血压升高，心率加速，胃肠功用紊乱等症状，一朝一夕，容易发生心脑病、癌症、胃肠病、神经失常等身心疾患。

贪妄之人，目无法纪，随之而来的是腐化堕落。据《反腐档案》记载：不少贪者并吞国家资财达几十万元、上百万元，某银行主任就任仅10天，竞贪婪公款30万元，贪口之大，真实惊人。等候他们的天然只要刑法的严峻制裁。报载，一贪者洗澡后把他人的一顶新八角博士帽戴回。神采飞扬，喜不自禁，帽不离首。久之，觉得头皮发痒，头屑雪片般落下，虽屡次洗头，痒日甚，屑愈增。到医院一查看，得了头癣病。本来那博士帽是位头癣患者的。这位贪者不只被剃去满头秀发，还痛痒难忍。

简朴的日子，不只能够养德，能够培育崇高的情趣，对健康也大有益处。

简朴之人，俭而无忧，知足常乐，胸怀坦荡，欲少而心静气和。白居易在《不出门篇》中指出：“自静其心延寿数，无求于物长精力。”《黄帝内经》也指出：“淡泊虚无，真气从之，病安历来?”翻翻前史，从古代传说中享年800岁、“食桂芝，善烹调”的彭祖，到《史记·老子列传》记载长命160岁的老子，至甄权、孙思邈等年愈百岁的长命者，他们无一不是以俭为美，慎起居、节饮食、无贪妄的人。由于这，他们既成果了工作，又得到了长生久视。

明太祖朱元璋云：“全国之大害莫如贪。”《饮食绅言》则曰：“俭省不贪，则可延寿。”可见，贪能病国殃民损己身，俭能益国益民益身心。

贪为诸恶之源，必须戒之、除之!