4招防听力损害

白叟跟着年纪的增大，听力也逐步下降。以下4招可防听力损害。

1.日常日子中留意：用吹风机吹干头发时，最好运用最等级低，一起佩带耳塞；运用榨汁机、搅拌机或咖啡研磨机时，可垫上洁净抹布或毛巾以降低噪音；用割草机时应戴好耳塞；听MP3时应坚持低音量，每天最多听1个小时。

2.参与可能会发生很大噪音的活动时，应备好耳塞。

3.缓慢病患者应亲近重视病况改变，避免相关损害。如高血压、糖尿病患者活跃操控血压、坚持正常血糖水平，有助于避免听力受损。

4.经常用挖耳勺、发卡或火柴棍儿等掏耳朵，十分有害。耳朵一般有“自净功用”，耳屎会天然掉落。

（摘自《北方新报·新周末》文/徐 江）endprint