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愿望与实际的名言 从愿望到实际

点击:0时间:2022-10-01 11:43:00

一、方针是焦点处理晤谈的主轴

设定方针是日常日子的一部分,人们常常在做此事。Dorner[1]曾说:“咱们总是想着做些什么举动来完结咱们的方针,或是防止与防备咱们不想要发作的全部。当咱们在构成方针时,这些方针就成为问题处理的重要人物。”。

方针最能激起人们的资源,最简略让人们往前跨进,也最能成为自我监控体系的一部分。每个人都会为了自己的方针行进,每个人的行为都有自己的意图。所以,咨询师需求能了解当事人所欲的方针与意图,才干帮忙当事人向前跨进。

以坐火车来作譬喻,若不知意图地为何,或许会搭错车;若搭错火车,那么那班火车一切通过的车站也都会是错的。必定要知道意图地才知道抵达意图地的办法;想要改动,是需与“方针”而非与问题,进行连接。究竟,当事人的举动是有内涵图画(方针)的扶引,而非仅仅靠着感官经历来作决议。

好的方针,是成功改动的初步;好的方针,也才干导致正向的作用。所以,焦点处理短期医治(Solution-focused brief therapy,SFBT)不会特别去想什么问题是SFBT所无法有用帮忙的,反而是垂青:怎样达到方针[2]!

二、什么是杰出构成的方针

描绘处理之道的言语,乃迥异于问题描绘。为了形塑方针,SFBT咨询师在倾听与接收当事人诉苦与倾诉的一起,并不会特别激起当事人进行更多负面的探求,反而是对当事人的方针充溢猎奇,妄图引导当事人将“诉苦”转成“想要的”方针,并以“想要什么”来代替“不要什么”的言语陈说。

咨询师无法从当事人的诉苦诉苦中准确取得他想要的方针。若当事人以负向言语描绘自己的方针时,咨询师会自动地与当事人承认:现在不想要特定负向作业的存在,那么,取而代之(instead)的是,他“想要”是什么。例如,当事人期望不再没耐性,咨询师则需问询“不再没耐性”时,会怎样体现,而取得“沉稳”等正向描绘,并进而再约请当事人描绘,“沉稳”将会怎样体现。此外,咨询师除了防止自行为当事人设定方针外,也需从当事人口中取得他怎样描绘方针的正向言语;例如,当事人不期望自己不高兴,不等于他就是想要高兴,或许他仅仅要安静罢了[3]。而这些准则,皆是期望进一步引导当事人设定出“杰出构成的方针”(well-formed goals)。

清晰而言,杰出构成方针的界说包含以下几个层面:

榜首,方针是对当事人具建设性、重要性、吸引力的,是契合当事人价值观与认同的,以及,是或许性高但又有些难度的。当方针是当事人想要的、对当事人有含义的、有优点的、可带来期望感的,将会让当事人发作高度的改动动力。当然,方针是需求当事人尽力而得的,而非垂手可得可致。

再者,方针是可详细调查评量、清楚清晰、可反映改动信号、具人际互动情境,以及描绘行为动态进程化细节的。当咨询师与当事人是以这些准则在评论方针时,便让未来种种或许性的探求,转化为详细挑选的评论;而此进程也成为当事人心思事前模仿演练的材料,让当事人更简略于实在情境中履行履行,于过后也存有详细的规范可自我评量有无达到方针。亦即,当咨询师能帮忙当事人将小方针予以动态视觉详细化、去除笼统化,将使得当事人有所预习、觉得举动不至于过难,而添加履行的动机与成功率;在此一起,当事人往往更能接收与面临现在的问题或忧虑,并易觉得自己现已在处理或防备问题的轨道上,而更添加心里的合理掌控感。

其次,方针是具人际互动情境及行为动态进程化细节描绘的头绪。如咨询师会问询当事人会对谁说或做些什么作业,或许别人会看到当事人哪些行为而有哪些反响等。由于当事人隶属于社会体系的一部分,日子中的重要别人总是与当事人的日子相互影响,因此当事人改动也必定发作于社会体系与社会互动傍边,因此,SFBT咨询师会特别去注重当事人身边具有的社会支撑,并运用这些社会支撑来帮忙当事人取得援助,或提示、检核自己的状况。

特别,方针有必要是在当事人可操控内及可承当下,是合于现在实践与契合本钱效益的,最重要的是,方针是于晤谈后“当即可行”的,而非终究之意图点或所谓最中心的议题。也就是说,在当事人未来愿景为大方针之下,咨询师会与当事人评论所考量到各个面向,使当事人在承认与把握已有的成功经历或资源的一起,能开展出新的小方针,并考虑其或许的作用,以能真实打开此时以为重要的、情愿当即履行的特定举动中实践详细可行的榜首小步。若当事人能够“开端”举动,将拾回一种操控感;并且,由于实践可行的条件让当事人简略发明出小小的成功经历,如此也将能反过来进步当事人的自傲与动力。反之,若方针设定是远距的、难以达到的,往往使当事人更简略抛弃。不过,咨询师依然需求以直接的办法让当事人知道,达到方针是需求尽力与操练的,以使当事人情愿负起改动与建构处理之道的职责[4-5,1]。

此外,SFBT的方针开展,除了前述杰出构成方针的规范外,也有以下几个小窍门:由多选一,由负面到正面,由大到小,由笼统到详细,由内涵到人际,由别人到本身[4,6]。例如当事人表明改动后内涵会有所不同,咨询师则继而诘问:内涵改动后会有哪些不同于曾经的外在行为体现,别人会怎样留意以及留意到哪些层面,以及别人会有何反响的人际互动连锁扩展效应。

三、开展杰出构成方针的详细操作

(一)开场的作用问句展示方针导向的约请

为了开展方针,在详细技巧运作部分,咨询师常常以作用问句作为起点,针对当事人所用的关键词加以突显及具象化,以评论与承认当事人每次晤谈的方针:

“期望我怎样帮忙你处理此事?”

“假如来承受谘商能够有用,你期望能有什么改动?”

“今日咱们评论什么主题,对你会最有帮忙?”

“你期望你日子中有哪些小小的改动?”

当咨询师以作用问句来作为开场时,乃暗示着担任处理问题的是当事人自己,咨询师仅仅辅佐的人物,如此,简略催化当事人负起主控考虑之责,也会促进当事人较情愿为问题处理负起举动职责。这类问题也代表着一种敞开的心情,表明咨询师情愿从当事人想要评论的论题开端,并闪现当事人有决议教导内容与方向的空间,如此,将会添加当事人更为自动参加谘商进程的或许。特别,若当事人能够从他想要的方针开端谈起时,常使当事人会最具有注重力与改动动力,谘商作业的成效天然事半功倍。

(二)从最简略开端的一小步开端跨进

在每次完毕晤谈时,若能帮忙当事人找到能够开端举动的一小步,就是十分难得与满足的了,特别关于现在正处于窘境的当事人而言。

值得留意的是,一些咨询师、当事人周围的重要别人,往往期望当事人速成或大步跃进,如期望一位成果排名在后的当事人于下次月考时行进十名、要求一位心情简略失控的当事人能在一周内马上改动自己的心情习气等。可是,每一个成功行为的背面,都是由许多小进程所构成的。比方说,一位成果差、很少念书的当事人,期望其成果能从30分变成60分,此时他需求的改动包含:要有读书的空间与环境、要具有念书与考试的定力与时间,以及学习应考办法等;一个人的心情操控则包含心情察觉、正向战略以及自我疗愈的才干培育等,所以要求当事人大幅行进并十分能马上达到。又例如,许多人要求当事人应该改动的行为,对某些人来说现已是一种自动化的简略反响,如与人好好交流、不与人抵触,可是关于从未被同理对待、乃至被暴力相向的当事人来说,好好交流、不与人抵触就成为没有学习过的高难度功课。因此,咨询师以靠近当事人的方针与现况为起点,并将许多行为改动的进程解析为更为纤细的动作,乃是十分重要的进程。尤需特别留意的是,若咨询师与当事人设定的改进方针太大、太难时,当事人很简略再次经历到挫折,乃至会导致当事人想要抛弃测验。

咨询师也需求有心思准备,若当事人的能量很低、对自己很没有决心、对未来毫不抱任何期望时,是很不简略发作想要什么的方针或愿景,由于具有愿望,是需求适当能量支撑的。因此,在面临一些没有方针、暂时不知所谓为何的当事人时,优先开发其因应之破例问句与因应问句,将较能润泽当事人发作“勇于愿望”的能量,进而也才干帮忙当事人酝酿自我期许的方针。

即便与当事人评论后,当事人能够挑选开端进行的一小步常不只一个,此时,除了考虑最为重要的一小步之外,SFBT仍会鼓舞当事人从其所注重的方针中,找到他以为“最简略开端”的一步;由于最简略开端,也就最简略成功,而成功之后,也就更简略鼓舞当事人接续改动的志愿与举动,关于处于窘境的当事人而言,更是如此。

是以,咨询师需求留意谘商大方针是否是当事人所认同的或想要的方针,越是当事人认同或想要的方针,当事人就越简略去履行。并且,咨询师也需留意,每一个方针下的举动的内容与次序,若都是由当事人所决议的,作用将会更佳,而其间,最简略开端或最简略成功的一步,则是能够优先考量的一个挑选。而关于履行力较弱的当事人,则能够对一小步怎样履行的详细细节进行详细评论,这一进程将会帮忙当事人增进履行的或许。

(三)从开场大方向到榜首小步间的技巧归纳运用

在正向开场之后,除了常用一般敞开式问句来收集相关根本布景材料、了解当事人对问题现况与困难处的片面诠释外,更常用假定问句、奇观问句、差异问句、评量问句、联系问句,继续探问当事人所欲未来及改动后的或许状况,及其与现况之差异间隔,以及此差异间隔所反映的含义与价值。例如,咨询师会藉由探问曾经没有问题或已有发展的破例时间,在必定当事人所具有力气的根底之上,了解当事人还期望继续发作的详细方针及其含义为何。而奇观问句能带出的场景通常是实践化、细节化,且契合个案日子头绪、可达到的,也是当事人才干范围内可促进的。将奇观场景细节化或加以丈量,将更有助于当事人把握。而评量问句是最常用来承认:在此时当事人以为10分代表的所欲愿景、现在分数所代表的状况或已有成功经历与战略之下,催化当事人先保持现在分数或再往前打破1分时或0.5分时,所需当即详细举动之详细细节、各面向考量与或许的作用。假定问句、联系问句及循环问句也常连续接合运用,以使当事人对可当即开端的榜首小步更为视觉详细化、实践可行化。咨询师亦会大大必定与赞许当事人自发所想出来情愿开端举动的榜首步,并摘要其所提及的细节内容。假使当事人提及忧虑举动失利的或许性,除了会评论当事人需求什么才干添加成功率外,也会以一般化加以支撑,并用从头建构来提示其方针的重要性,以促进当事人继续往前[4]。

详细晤谈片段或许如:

咨询师:假如刚讲的奇观发作了,你说:“我会比较稳”,当你比较稳的时分,你会是怎样样?

当事人:离婚后,我前夫来恫吓我说,你以后会很惨什么的,他现已预言了我会真的那么惨,会那么不胜,下场会真的那么苍凉。我才不要让他预言成功呢。我不要这姿态,我不要这姿态。我必定、必定要让他刮目相看啦!

咨询师:所以,当你比较稳并且能够让他刮目相看时,他会看到你是什么姿态?

当事人:养得起孩子,乃至还能够具有另一份美好。对,我就是想变成有美好的姿态。

咨询师:当你变成有美好的姿态时,现在一向在鼓舞你的那些好朋友,会看到你跟现在有什么不同?

当事人:不再这么忧虑、愤慨。

咨询师:那他们会看到你的反响是什么呢?或是会开端做些什么事?

当事人:会笑啊,会多跟他们出去啊,不再聊我前夫的作业了。

咨询师:还有呢?

……(继续奇观发作的图画)

咨询师:离婚后这些年,什么时分你孩子看到你会笑、与朋友出去、不再聊前夫的作业?

当事人:我不知道啊。很少吧。想不起来。

咨询师:假如以0到10分,10分是你看起来具有另一个美好、养得起孩子、会笑、会跟好朋友多出去、不再聊前夫,0分正好相反,你觉得现在的自己在几分的方位?

当事人:5分。

咨询师:现已有5分了,你看到了自己现已做了什么所以打5分?

当事人:我有好朋友啊,他们常找我出去、安慰我啊,我也现已有了作业了!

咨询师:所以,你能够做些什么让自己再进1分?

当事人:我决议和朋友在一起时,我要尽力高兴、享用跟他们在一起的韶光。他们真的很关怀我,为了他们和孩子,我必定要振奋。

(四)增进当事人朝向方针的许诺

为了型塑杰出构成方针所带出的另一个考虑重点是:咨询师无法代替当事人操练或学习,或替当事人过他该走的人生,所以咨询师应成为一位帮忙当事人操练处理问题的人。SFBT不像传统的咨询,不以咨询师为专家或以咨询师的专业知识为主要材料;咨询师仅仅一位辅佐者,不是当事人自己。咨询师若能看到本身人物的含义与约束时,往往会看到自己更能会集火力地于可帮忙当事人之处逐个帮忙当事人怎样更为自助之[3,7]。

为了要使当事人真实能朝方针行进,在继续对话的进程中,进步当事人朝向方针行进的“许诺”,也是很重要的。除前述之外,引导当事人能对方针有所许诺的一些其他准则,包含[7]:

1.咨询师需具有运用“要……”(而非“不要……”)的言语习气,并引导当事人也如此运用;

2.运用当事人的言语,并让当事人知道你从他的话悦耳到了他的巴望与在乎之处;

3.于每个阶段处,以当事人的言语清楚地重述当事人的方针,并在特定方针上,与当事人重复承认;

4.多问询当事人一切相关的举动细节,以进步举动志愿(如:要“怎样”进行、要“做什么”等);

5.提示当事人他现已做到的每个进程,并将问题的改动与作用发展列为改动头绪的里程碑;

6.有时分与当事人不断地从头约好方针,会是常见的事。

当然,关于当事人的方针,咨询师不能比当事人更为热切、达观或关怀,而是要能同步地与当事人行进;由于SFBT信赖,当事人乃具有权利设定构成方针与达到方针之速度与办法。

三、当事人的方针是逐渐概念化的尊重进程

当事人的“未来”是被洽谈发明出来的,而此也正是评论或许性预兆的含义地点。虽然愿望与方针是相关但仍不相同,可是引导当事人于或许完成的愿望愿景处逗留久一点之后,将简略更进一步树立设定杰出构成的方针[5]。

SFBT是从正向层面找寻可参阅的处理问题资源,不论这正向层面是存在于曩昔、最近或未来。可是,最重要的是,不论是从曩昔、最近或未来正向层面的多元检索后,依然需求回到此时此时,当事人能够开端、情愿开端、简略开端的一小步,而让当事人在有合理操控感的状况下,推进问题的改进,至少不是一向卡在问题的僵局中(见图1)。

图1.寻觅处理之道的架构图

须知:针对当事人白话表达出来的所欲方针来进行咨询作业,关于当事人来说就是一种深度信赖、尊重与赋能的行为,可是,怎样让当事人从问题困扰中厘清其真实想要的方针,并不简略,其实这是一个精密的“同步与倾听”的进程;并且,方针的形塑也往往是一个“不断承认”的“改动”进程。所以,于SFBT建构处理之道进程中,真可谓是一个“方针概念化”的进程[4]。

[1]Egan G. The skilled helper (9th ed.) [M]. Pacific Grove: Brooks/Cole,2010.

[2]Korman H. The Workshop of Solution Focused Brief Therapy[M]. Beijing: China,2011.

[3]许维素.建构处理之道——焦点处理短期医治[M].宁波:宁波出版社,2013.

[4]许维素.焦点处理短期心思医治的运用[M].北京:国际图书出版公司,2009.

[5]De Jong P D, Berg I K. Interview for solutions (4th ed.)[M]. Pacific Grove: Brooks/Cole, 2012.

[6]Taylor L. Workshop manual for training for trainers and supervisor[C]. Alberta, Canada: 2010 Solution-Focused Brief Therapy Association Conference, 2010.

[7]许维素.焦点处理短期医治理论与实务[M].台北:心思出版社,2014.

[8]Corey G. The theory and practice of counseling and psychotherapy (10th ed.)[M]. Brooks & Coles, Cengage Learning, 2013.

[9]De Shazer S, Dolan Y M, Korman H, Trepper T. More than miracles: The state of the art of Solution-focused brief therapy[M]. Philadelphia: Haworth Press, 2007.

[10]Korman H. Common Project[C]. Solution Focused Brief Association 2007 Conference, Retrieved from http://www.sfbta.org/conferences/2007.html, 2007.

栏目修改 / 黄才玲.终校 / 王抒文

(四)增进当事人朝向方针的许诺

为了型塑杰出构成方针所带出的另一个考虑重点是:咨询师无法代替当事人操练或学习,或替当事人过他该走的人生,所以咨询师应成为一位帮忙当事人操练处理问题的人。SFBT不像传统的咨询,不以咨询师为专家或以咨询师的专业知识为主要材料;咨询师仅仅一位辅佐者,不是当事人自己。咨询师若能看到本身人物的含义与约束时,往往会看到自己更能会集火力地于可帮忙当事人之处逐个帮忙当事人怎样更为自助之[3,7]。

为了要使当事人真实能朝方针行进,在继续对话的进程中,进步当事人朝向方针行进的“许诺”,也是很重要的。除前述之外,引导当事人能对方针有所许诺的一些其他准则,包含[7]:

1.咨询师需具有运用“要……”(而非“不要……”)的言语习气,并引导当事人也如此运用;

2.运用当事人的言语,并让当事人知道你从他的话悦耳到了他的巴望与在乎之处;

3.于每个阶段处,以当事人的言语清楚地重述当事人的方针,并在特定方针上,与当事人重复承认;

4.多问询当事人一切相关的举动细节,以进步举动志愿(如:要“怎样”进行、要“做什么”等);

5.提示当事人他现已做到的每个进程,并将问题的改动与作用发展列为改动头绪的里程碑;

6.有时分与当事人不断地从头约好方针,会是常见的事。

当然,关于当事人的方针,咨询师不能比当事人更为热切、达观或关怀,而是要能同步地与当事人行进;由于SFBT信赖,当事人乃具有权利设定构成方针与达到方针之速度与办法。

三、当事人的方针是逐渐概念化的尊重进程

当事人的“未来”是被洽谈发明出来的,而此也正是评论或许性预兆的含义地点。虽然愿望与方针是相关但仍不相同,可是引导当事人于或许完成的愿望愿景处逗留久一点之后,将简略更进一步树立设定杰出构成的方针[5]。

SFBT是从正向层面找寻可参阅的处理问题资源,不论这正向层面是存在于曩昔、最近或未来。可是,最重要的是,不论是从曩昔、最近或未来正向层面的多元检索后,依然需求回到此时此时,当事人能够开端、情愿开端、简略开端的一小步,而让当事人在有合理操控感的状况下,推进问题的改进,至少不是一向卡在问题的僵局中(见图1)。

图1.寻觅处理之道的架构图

须知:针对当事人白话表达出来的所欲方针来进行咨询作业,关于当事人来说就是一种深度信赖、尊重与赋能的行为,可是,怎样让当事人从问题困扰中厘清其真实想要的方针,并不简略,其实这是一个精密的“同步与倾听”的进程;并且,方针的形塑也往往是一个“不断承认”的“改动”进程。所以,于SFBT建构处理之道进程中,真可谓是一个“方针概念化”的进程[4]。

[1]Egan G. The skilled helper (9th ed.) [M]. Pacific Grove: Brooks/Cole,2010.

[2]Korman H. The Workshop of Solution Focused Brief Therapy[M]. Beijing: China,2011.

[3]许维素.建构处理之道——焦点处理短期医治[M].宁波:宁波出版社,2013.

[4]许维素.焦点处理短期心思医治的运用[M].北京:国际图书出版公司,2009.

[5]De Jong P D, Berg I K. Interview for solutions (4th ed.)[M]. Pacific Grove: Brooks/Cole, 2012.

[6]Taylor L. Workshop manual for training for trainers and supervisor[C]. Alberta, Canada: 2010 Solution-Focused Brief Therapy Association Conference, 2010.

[7]许维素.焦点处理短期医治理论与实务[M].台北:心思出版社,2014.

[8]Corey G. The theory and practice of counseling and psychotherapy (10th ed.)[M]. Brooks & Coles, Cengage Learning, 2013.

[9]De Shazer S, Dolan Y M, Korman H, Trepper T. More than miracles: The state of the art of Solution-focused brief therapy[M]. Philadelphia: Haworth Press, 2007.

[10]Korman H. Common Project[C]. Solution Focused Brief Association 2007 Conference, Retrieved from http://www.sfbta.org/conferences/2007.html, 2007.

栏目修改 / 黄才玲.终校 / 王抒文

(四)增进当事人朝向方针的许诺

为了型塑杰出构成方针所带出的另一个考虑重点是:咨询师无法代替当事人操练或学习,或替当事人过他该走的人生,所以咨询师应成为一位帮忙当事人操练处理问题的人。SFBT不像传统的咨询,不以咨询师为专家或以咨询师的专业知识为主要材料;咨询师仅仅一位辅佐者,不是当事人自己。咨询师若能看到本身人物的含义与约束时,往往会看到自己更能会集火力地于可帮忙当事人之处逐个帮忙当事人怎样更为自助之[3,7]。

为了要使当事人真实能朝方针行进,在继续对话的进程中,进步当事人朝向方针行进的“许诺”,也是很重要的。除前述之外,引导当事人能对方针有所许诺的一些其他准则,包含[7]:

1.咨询师需具有运用“要……”(而非“不要……”)的言语习气,并引导当事人也如此运用;

2.运用当事人的言语,并让当事人知道你从他的话悦耳到了他的巴望与在乎之处;

3.于每个阶段处,以当事人的言语清楚地重述当事人的方针,并在特定方针上,与当事人重复承认;

4.多问询当事人一切相关的举动细节,以进步举动志愿(如:要“怎样”进行、要“做什么”等);

5.提示当事人他现已做到的每个进程,并将问题的改动与作用发展列为改动头绪的里程碑;

6.有时分与当事人不断地从头约好方针,会是常见的事。

当然,关于当事人的方针,咨询师不能比当事人更为热切、达观或关怀,而是要能同步地与当事人行进;由于SFBT信赖,当事人乃具有权利设定构成方针与达到方针之速度与办法。

三、当事人的方针是逐渐概念化的尊重进程

当事人的“未来”是被洽谈发明出来的,而此也正是评论或许性预兆的含义地点。虽然愿望与方针是相关但仍不相同,可是引导当事人于或许完成的愿望愿景处逗留久一点之后,将简略更进一步树立设定杰出构成的方针[5]。

SFBT是从正向层面找寻可参阅的处理问题资源,不论这正向层面是存在于曩昔、最近或未来。可是,最重要的是,不论是从曩昔、最近或未来正向层面的多元检索后,依然需求回到此时此时,当事人能够开端、情愿开端、简略开端的一小步,而让当事人在有合理操控感的状况下,推进问题的改进,至少不是一向卡在问题的僵局中(见图1)。

图1.寻觅处理之道的架构图

须知:针对当事人白话表达出来的所欲方针来进行咨询作业,关于当事人来说就是一种深度信赖、尊重与赋能的行为,可是,怎样让当事人从问题困扰中厘清其真实想要的方针,并不简略,其实这是一个精密的“同步与倾听”的进程;并且,方针的形塑也往往是一个“不断承认”的“改动”进程。所以,于SFBT建构处理之道进程中,真可谓是一个“方针概念化”的进程[4]。

[1]Egan G. The skilled helper (9th ed.) [M]. Pacific Grove: Brooks/Cole,2010.

[2]Korman H. The Workshop of Solution Focused Brief Therapy[M]. Beijing: China,2011.

[3]许维素.建构处理之道——焦点处理短期医治[M].宁波:宁波出版社,2013.

[4]许维素.焦点处理短期心思医治的运用[M].北京:国际图书出版公司,2009.

[5]De Jong P D, Berg I K. Interview for solutions (4th ed.)[M]. Pacific Grove: Brooks/Cole, 2012.

[6]Taylor L. Workshop manual for training for trainers and supervisor[C]. Alberta, Canada: 2010 Solution-Focused Brief Therapy Association Conference, 2010.

[7]许维素.焦点处理短期医治理论与实务[M].台北:心思出版社,2014.

[8]Corey G. The theory and practice of counseling and psychotherapy (10th ed.)[M]. Brooks & Coles, Cengage Learning, 2013.

[9]De Shazer S, Dolan Y M, Korman H, Trepper T. More than miracles: The state of the art of Solution-focused brief therapy[M]. Philadelphia: Haworth Press, 2007.

[10]Korman H. Common Project[C]. Solution Focused Brief Association 2007 Conference, Retrieved from http://www.sfbta.org/conferences/2007.html, 2007.

栏目修改 / 黄才玲.终校 / 王抒文

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