10秒测出怀男孩和女孩 宝妈分娩纪实：30个小时的顺产经历
从孕期的训练、预产期的折磨、待产时的苦楚再到临产的艰苦，向咱们展示了为人母的不易。
看着小丫头一天一个姿态，心里特别有成就感，今天宝妈记载下自己的安产阅历，给孕妇们打打气！
宝妈孕期坚持训练 6层楼一晚上爬6遍
宝妈从孕6个月就开端每天晚上在操场漫步5-6圈，足月后开端爬楼梯，六层楼我一晚上爬6遍，平常也常出去逛逛，所以我觉得我运动量应该还能够。
宝宝很淡定 预产期没动静
预产期是3月12日，足月后天天等待着发起，可是肚子里的小宝很淡定，直到预产期也没动静。
14号正午2点多俄然觉得肚子有点小疼，认为要发起了，成果疼一会就没了。看网上说阵痛是有规则的，到6分钟左右一次才干去医院。我家离医院很近，不到十分钟车程所以也不怕。
为加速出产 宝妈去操场漫步
感觉疼得稍有规则了就和婆婆说，婆婆说去医院吧。我说要不咱们去散漫步，假如真要生了也能加速出产。
在操场漫步时分疼的越来越有规则了，散了三圈后差不多六分钟一次阵痛。我就打电话给老公，老公激动地从办公室回来。婆婆做了饭，吃过饭咱们带上待产用品去医院。
内检一看才开一指 医师劝宝妈回去
下午5点多到医院，挂急诊，医师内检了下，开了一指，医师说你来早了，两指才干住院，你一时半会也不能生，呆着难过。
宝妈坚持待在医院 苦楚越来越密布
咱们商议下仍是觉得不回去了，呆在医院要安全一些。所以就在医院周边逛逛，去吃了点东西，磨蹭到晚上九点多，那个时分苦楚现已很密布了，差不多3分钟左右一次。
再次去找医师，内检了下仍是一指，可是宫口比第一次检软了一些。
宝妈整晚在医院楼道走来走去 心里默念：疼不死
苦楚越来越密布，我想着疼吧，用力疼吧，只要能快点生出来。为了加速出产，我一晚上一向在楼道走来走去，护理说让我歇息去，保存点能量。
后半夜疼的越来越厉害了，我婆婆说要是有拉大便的感觉就是要生了，我感觉挺想拉大便的，后来护理内检了几回，都是一指。
宝妈疼到天亮 内检仍是一指大溃散
比及天亮，我想着至少有三四指了吧，开到两指就能够去产房待产了，医师内检后说仍是一指，瞬间溃散了！
她说昨晚来的时分尽管也是一指，可是宫颈口还没展平，还给我演示了一下宫颈口有必要展平了后边才干开的快，安慰我说尽管仍是一指，可是有前进，头胎开三指会很慢，开到三指后就快了。有点想泪崩的感觉。
曾经听女友说生孩子，她们说的很轻松，有的提到医院开三指的，有的说开到五指的，我怎样就这么苦楚呢，疼了12个小时多了，仍是一指！
正午总算开到两指 宝妈去产房待产
中心又是N次内检，总算到12点左右，说是开到两指了。
下午两点左右到产房，产房开到三指才让家族进来陪产，我就一个人孤零零进去了，心里也挺难过的。
人工破水后羊水清 持续待产迎候真实的阵痛
疼到下午5点，内检后说三指了，瞬间好高兴了，这就意味着老公能够进来了！
医师叫我去产房人工破水，要是羊水清就持续待产，要是羊水污浊了就要剖腹了。那时我疼得心里想希望羊水污浊，我不想生了，来一刀算了！
成果破水后羊水很清，又回到待产室，破水后那个阵痛那才叫真实的阵痛，疼的时分之前的减痛法都不管用了。我一起学说她到后边疼的牙都打颤，只掉眼泪啊，现在看这疼真不是人受的，不过疼不死。
三指后老公进来了，阵痛来的时分我就咬自己的臂膀，老公帮我用力用手按腰部。
宝妈产程太长 医师说不能再等了
熬到清晨一点开到5指了，医师让我去产房，我说不是要比及开到8、9指才去，她说我产程太长了，不能再等了。
医师查看说我宫口太硬了，然后伸了两个指头进去，一会儿就开到7指。她又在里面弄了半响，过了一会说开全了，可是宫口比较涩，就用一种医学蜡帮我磨滑。
不得不说医师诚心不错，很尽职，在这个过程中要我宫缩时分合作用力拉大便（医师说要看着肚子方向用力，把劲都会集在肛门上），我还欠好意思怕真的拉出来，医师说用力拉吧，拉出大便就对了，真的拉出来了，她们就帮我处理了下。比及两点钟总算把宫颈口磨平了。
清晨两点预备战役 还有人在周围摇旗呐喊
中心还跟医师聊了会天，哈哈！清晨两点左右开端预备战役，总算要生了！
医师们预备好，我也套上配备，有个串门的医师给我把红牛翻开，插上吸管，让我喝完预备战役。
生的时分一个医师在下面接，一个在上面推，那个串门的周围摇旗呐喊，她们一向喊着：再来一口气，再来一口气，就跟拔河比赛相同。
看着手舞足蹈的宝宝 宝妈觉得真幸福
总算在三次宫缩后，哇的一声，宝宝出来了！接生的医师让我看了一下宝宝，就把她放在暖光灯下，护理开端给她擦血污，量体重和身高，看着手舞足蹈的宝宝，一会儿觉得真幸福！
宝宝快出来的时分我我觉下面有一点裂开的疼，估量那会被剪了一下。医师在肚子按了几下，胎盘出来了，又按了几下恶露，开端缝针了。
医师让我不要动，以免缝欠好。开端没多疼，直到最终一层俄然觉得很疼，医师给我换成小针很快缝好了。
我和宝宝被推倒待产室去调查了，医师们都夸我英勇，哈哈！
整个出产过程写完了，现在回想真的也没那么恐惧，尽管到后边疼到要疯的感觉，可是真的疼不死，这也是我一向坚持的信仰。
现在恶露没了，创伤也康复不错。所以孕妇们，没有特殊情况，仍是坚持安产，究竟这是人类进化的自然选择，祝各位孕妇一切顺利！
（以上宝妈阅历来源于天边亲子社区）