走出心思暗影和自卑 让孩子走出自卑的暗影

张坤 齐雪梅

与自傲相敌对的是自卑。自卑是一种自己觉得低人一等的羞愧、羞怯、畏缩乃至悲观的杂乱情感。有自卑感的人，小看自己，以为无法赶上他人。不知家长有没有留意，现实日子中，有许多孩子都日子在自卑之中，下面两个事例就是：

事例一：

宋佳（化名）是典型的乡村留守儿童，爸爸妈妈均是外出务工农人。因爸爸妈妈往常工作较多，无暇顾及孩子，便把孩子托付给乡村的爷爷、奶奶照料。上小学起，孩子才回到爸爸妈妈身边日子。学习成果误差。据教师反映宋这孩子十分腼腆，性情内向，在人面前不拘言笑，上课从不自动举手讲话，教师发问时总是垂头答复，声响听不清，脸蛋涨得绯红。往常动作缓慢，走路低着头，有时贴着墙根走，不敢与人自动打招呼；不敢当众讲话，怕引人留意；不敢正视他人；说话低声细语，愁眉苦脸；在学习上，学习功率差，总有“我不可”的思维，置疑自己的方针和才能，自己第一个坚信自己终究会成为一个失利者；不喜爱自己，觉得自己处处不如他人，比他人笨等。

事例二：

陈明（化名）也是一个常自卑的孩子。爸爸带他去公园参与“亲子嘉年华”活动。第一个项目是走独木桥比赛。爸爸知道，陈明平常在儿童乐园里走独木桥又快又稳，想他必定很愿意参与。所以给陈明报了名。可是，当比赛立刻要开端的时分，陈明却畏缩了，一个劲说自己不可，不想参与。爸爸看到孩子这个姿态就知道，孩子常常忧虑自己体现欠好而丢人，没人看的时分，他体现得十分好，可是一旦人多一些的时分，就开端逃避了。爸爸想了想，看了一下四周，对他说：“宝物，你看，那是什么？”“哇，是奥特曼，我最喜爱的。”“是啊，那个是今日的奖品。可是现在你不想参与了，原本以你平常走独木桥的才能，必定能够得那个奖的。”爸爸成心惋惜地摇摇头。陈明想了想说：“那我仍是参与吧，我想要那个奥特曼。”成果陈明走得十分好，得了第一名。

其实现实日子中，有许多孩子都或多或少地体现出一点自卑的心情，特别是儿童，因为个别在幼儿时期无力、无能、无知，有必要依靠爸爸妈妈和周围的国际，因而这个阶段是培育孩子自傲心的最佳阶段，假设处理不妥，也是最易构成孩子自卑感的阶段。当然，自卑对儿童的心思健康会发生负面影响。所以家长应该调查和留意一下自己的孩子有没有这种心思。

咱们来看一下孩子自卑的具体体现：1.过度害羞，不敢当人面歌唱，不敢触摸生人。2.不愿意交朋友。3.难以会集留意力，在游戏和学习的时分束手束脚，无法全身心投入。4.言语表达才能差。5.对波折和疾病接受才能差。6.常常捕风捉影。7.过火寻求表彰。8.关于比赛采纳逃避情绪。9.简单降低、妒忌他人。10.简单妄自菲薄。假设家长发现孩子呈现比较多的情况，那么要盡早协助孩子战胜和纠正，防止跟着年纪的增加终究构成自卑的性情。

自卑是一种性情缺点，假设孩子的日子笼罩在自卑的暗影中的话，那对孩子的终身都会发生较大的负面影响。因而，爸爸妈妈应重视自己的孩子有没有自卑心思，一旦发现，须尽早协助战胜和纠正，以防止构成自卑性情。那么，爸爸妈妈怎么纠正孩子的自卑心思呢？以下几种办法可供爸爸妈妈们参阅：

一是找清原因，合理处理。一般说来，孩子的自卑感不是天然生成就有的，是大人们教育不得法形成的，假设教师和家长对孩子的才能估量不恰当，挫伤了孩子的自负心和自傲心，就简单使孩子发生自卑感。还有的家长“恨铁不成钢”，对孩子的行为横挑鼻子竖挑眼，而且啰嗦起来没完，这种不公正的点评也会使孩子发生自卑感。还有的因学习成果欠好或身体欠好，都会发生自卑感。假设你的孩子有自卑感，必定要首要剖析是哪种原因形成的，然后再对症下药，给予孩子以合理的引导。

二是要求恰当，让孩子树立决心。家长要协助孩子树立自傲，战胜自卑，对孩子的要求要恰当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实践的才能和水平相适应，孩子获得成果，家长应及时表彰、鼓舞，使孩子对自己充满决心。关于平常学习成果差、考试总不及格的孩子，家长应以关怀和安慰的情绪协助孩子剖析过错原因，总结经验教训，给孩子以耐性的辅导，一步步地行进孩子的成果，让孩子看到自己的行进，逐步树立自傲心。

三是开阔孩子的视野，让孩子消除自卑。日子中，有的孩子见多识广，有的孩子才智肤浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就简单发生自卑。为此。家长能够辅导孩子阅览，带孩子观赏旅游等，使孩子感到自己有常识，有才能，不比他人差，这样，孩子就会逐步消除自卑感。

四是教育孩子要防止言语损伤，多给孩子赞赏。言语是看不见的兵器，能够协助人康复自傲，也能够损伤人的自负，所以在和孩子对话的时分，不要对孩子说一些讥讽、讪笑的话，比方“你真笨“这样的话会给孩子心思暗示，让孩子懊丧，失掉决心。孩子每一个看似很简单的新动作、新语汇，在他看来都是一个不简单的行进，所以家长要多给孩子一些鼓舞和赞赏。哪怕是微乎其微的小工作，孩子都是巴望得到大人的赞赏的。

五是长于发现孩子利益，驱赶孩子心中失利的暗影。消除孩子的自卑心思，要长于发现他们的利益和优势，并为他们供给发挥利益的时机和条件，让孩子学会沉着地对待自己的矮处，寻觅适宜的补偿方针，从中汲取行进的动力，就能把自卑转化为一种发愤图强的动力。这也是协助孩子战胜自卑心思的要害。孩子在日子中不免遇到失利和波折，而失利的暗影是发生自卑的温床。所以，爸爸妈妈应及时了解孩子的心思改变，给孩子以辅导，协助孩子及时驱赶失利的暗影，这是战胜自卑、坚持自傲的重要手法。

六是引导孩子树立活跃的人际关系，尊重孩子的自负心。自卑者大多孤僻、不合群，喜爱把自己孤立起来。而活跃的人际关系会为他们供给必要的社会支持系统，有利于本身压力的减平缓排解，性情也会变得开畅起来，而且在与人往来中也会愈加客观地点评自己和他人。家长要鼓舞自卑的孩子多与他人往来，并教给他们一些交际技术。

综上所述，孩子并不是生来就有自卑感，这多是与爸爸妈妈的教育办法或是日子的环境有联络，因而期望家长们都能够重新认识自己的育儿办法，及早让孩子走出自卑的暗影，勇敢地站起来！