自傲，从打败自己开端

吕雪萱

女儿从小就喜爱画画，常常沉浸在自己的图像国际里。初中时，女儿的学习成绩勉勉强强，费了一番功夫，总算考进了高中。初进高中时，她说要好好读书，想将来进好的大学。谁知遇到一位难缠的前史教师，女儿再三对咱们讲述那位教师对她的刁难，比如把她从后排拎到第一排，她跟教师说晨安教师却对她不理不睬，常常当众让她下不了台等。咱们认定是孩子问题，再三要求女儿要尊重教师，遵从教师的指令。后来，她开端躲避这位教师，防止上她的课、逃考试，谎报患病，躲进校医室里，那段时刻，我被一次次请到校园，面临所有人对女儿扯谎的责怪。咱们求她去上课，不要扯谎，苦口婆心的和女儿讲道理：你欠好好听课，天然不会做功课，天然考试也考欠好。但是关于女儿来说，这些成人思想说出来的劝导，变成了更大的压力。

女儿是具有艺术气质的孩子，归于高度灵敏且简单有负面心情的人。在青春期，对周遭事物的无力操控感很简单给她一种失利和惧怕的感觉，所以还没阅历就因为惧怕而退避。最严峻的时分她不肯去上学，在房间里昏睡，好像只要这样她才觉得安全，但成果给她形成更大的压力：校园记过正告，家长责怪，不去读书当然成绩单也是一片红。她对自己的未来充满了忧虑和惊骇，无力解决仅有能做的就是躲避。

刚开端，咱们不以为这是一种疾病，只觉得她在找托言，直到真实无计可施，才把她送去见心思咨询师，终究被确诊为患有青少年焦虑症。经过了解，咱们知道青少年焦虑症是影响青少年最常见的精力病症，超越6%的青少年患有某种焦虑症。患有焦虑症的青少年会对其他孩子一般并不惧怕的工作或情形感到过火忧虑。焦虑症有多种形式，如交际惊骇症、强迫症、广泛性焦虑症等。焦虑症的原因是多样的，其间包含：天分中简单有负面心情和气质的，关于具有要挟性的物体和消息有着高度的灵敏度，较易遭到困扰和惊吓；青少年期，因为感遭到自己无法操控事物的无力感，较易对具有要挟性的事情发生负面反响。焦虑性的思想形式是老觉得要出事，以为没办法处理这件事，给自己的定论就是赶忙躲避。

配合着心思咨询师的主张，咱们活跃帮忙女儿面临社会，面临人群。医治过程中，咱们发现她其实最需求的是家人的支撑。作为爸爸妈妈，咱们不只是给她供给衣食住行，更首要的是给她一分了解安慰和精力上的支撑。我带着孩子让她自己去承受心思教导，学习正确处理自己的心情，还让她参与小组医治。在类似的同龄孩子中，她看到她并不是孑立的。她后来说，小组医治让她吵醒，尤其是看到比她严峻得多的孩子，在比较后，她对自己有了决心。

校园也非常支撑，学区里有专门为这样的孩子建立的特别校园和学习教导，女儿参与了一个门诊病人项目，每天早晨有两个钟头的一对一的学习时刻，校园把功课传过去，女儿在没有压力下自我完结这些功课。如果有困难，教导教师马上就给予帮忙。上午的学业修习之后，就是参与小组的心思教导评论，在心思教导员的带领下，讲述自己每天的阅历和感触。

咱们陪着她阅历了一系列医治，包含心思教导和药物医治（首要是对焦虑症）。咱们和女儿一同认识了关于焦虑症的常识和医治方法，帮忙她渐渐学会处理身体的焦虑心情、认知重建、防备复发和正向回馈。读高中的最终一年，她完全走出对上学和考试的焦虑。在高中最终一年，她飞速地生长和成熟，一点点自傲起来，还能沉着地笑谈当年那位教师对她不甚公正的对待。

她把亲身阅历和感悟写出来作为请求大学的小论文，不只被心仪的艺术学院选取，并且还获得了不错的奖学金。我信任，女儿打败自己的这段阅历，会成为她这一生最名贵的财富。

（修改 王幸 投稿邮箱：wx0208@126.com）