妈妈忧愁了 喂食有技巧，妈妈不忧愁

刘歆

宝宝吃饱喝足，高高兴兴、健健康康的，妈妈也就省心了。

亲爱的孕妇和妈妈们，母乳喂食是人类的天性，母乳是0～6个月婴儿最理想的食物。母乳喂食的要害，除了理解母乳喂食的长处，做到早吸吮、勤吸吮、按需哺乳外，最重要的就是把握正确的母乳喂食技巧。今日，咱们就一起来补上这一课吧。

首要，阐明一下什么叫做早吸吮、勤吸吮、按需哺乳。早吸吮即在产后1小时内开端母乳喂食，勤吸吮是指24小时内让婴儿吸吮8次～12次或更屡次。按需哺乳则提示妈妈们，只需重生儿啼哭或母亲奶胀，就要喂哺重生儿。两次喂奶之间的间隔时间没有约束，“看孩子，别看钟”，这是世界母乳会的一句闻名格言。就是说，母乳要按需喂食，而不是准时喂食。婴儿出世后的头几个星期里，母婴之间要树立起恰如其分的喂食办法，婴儿要以频频的吸吮来影响母亲的乳汁排泄。宝宝吃得越频频，乳汁排泄量越旺盛。

而提到母乳喂食的技巧，一般包含以下三个方面：母亲母乳喂食的正确体位、托起乳房的正确办法，以及重生儿正确的含接姿态。

妈妈喂奶，选好体位

妈妈们知道哺乳的4个关键是什么吗？就是孩子的头和身体呈一条直线，假如是歪曲的或是歪的，孩子就不能轻松地吸吮和吞咽。孩子的脸对着乳房、鼻子对着乳头。母亲抱着孩子接近自己，只要将孩子抱紧，孩子才干含住大部分乳晕。母亲不只是托住宝宝的头部和肩部，还应该托着他的臀部，这是为了保证重生儿的安全。

常见的哺乳体位都有哪些呢？

1.卧式哺乳。母亲选用舒适的体位躺着，身体要彻底侧卧，身体下方的手臂不要盘绕婴儿，让婴儿的头部能自在活动，避免阻碍婴儿呼吸。

2.坐式哺乳。母亲体位要舒适，两肩放松，座椅要有靠背，座位不要太高，可利用垫子或枕头。

下面要说的，就是妈妈们简单犯的错误了。比方，妈妈的手一向盘绕着宝宝，宝宝的头不能自在活动；或是在宝宝死后垫被褥，约束其身体移动，既不利于散热，又存在安全隐患；或是婴儿的身体扭着，无法彻底接近母亲。

托起乳房，做对了吗

关于孕妇来说，需求把握“C”字型的托乳方法。

食指支撑着乳房基底部。

靠在乳房下的胸壁上。

大拇指放在乳房的上方。

两个手指能够轻压乳房改进乳房形状，使孩子简单含接。

托乳房的手不要在太接近乳头处。

留意关键：假如母亲的乳房大并且下垂，用手托住乳房可协助乳汁流出；假如乳房小而高，在喂奶时就不需求总托住乳房；这个过程中，医务人员尽或许不要去碰母亲和婴儿。

托乳房常见的问题：剪刀式、手指压乳房、医务人员将婴儿面向乳房。

重生兒含接，把握关键

母亲用“C”字型的托乳方法托起乳房，用乳头影响孩子的口周围，让孩子树立寻食反射，当孩子的口张得足够大时，将乳头及大部分乳晕装进重生儿口中。

关键：含接乳晕的2/3。

孩子的嘴要张得很大，下唇向外翻，舌头呈勺状盘绕乳晕，脸颊兴起呈圆形。婴儿口腔上方有更多的乳晕，慢而深地吸吮，但有时也会俄然暂停。乳汁多时，妈妈能听到吞咽声。

要留意的是，假如婴儿只含接着乳头，未将乳晕放在口中，下颏未触摸母亲的乳房，鼻子被乳房安排堵塞，就有或许影响孩子的呼吸，妈妈应该当即纠正。

把握了这些，宝宝吃饱喝足，高高兴兴、健健康康的，妈妈们也就省心了。