枯燥综合征就是等死 枯燥综合征患者日常日子7问

栗占国

在咱们身边有这样一些朋友，他们觉得眼睛干涩，欲哭无泪，还或许一起伴有口干舌燥，腮腺肿大，多发龋齿等症状。这些，就是枯燥综合征的典型体现。那么，有这些不适症状的朋友，日常日子需求留意些什么呢？这儿，我将枯燥综合症患者在平常居家日子的留意事项总结为问答的方式，以期能帮到有需求的朋友。

1.枯燥综合征患者简单呈现口干、吞咽食物需水送等症状，那么在饮食方面应怎么挑选？

答：枯燥综合征患者在每日进餐开端或进餐中应挑选适量流食或半流食，以添加进食的舒适感。禁食影响性食物，如辛辣食物，防止加剧口腔不适感。适量挑选食用一些酸味小吃食物，如杏、话梅，可反射性添加唾液排泄。防止食用干硬食物，如饼干、坚果等。

2.可采纳哪些办法来缓解口干症状呢？

答：患者可采纳少数屡次饮水的办法。每次进餐后用清水漱口，以及时铲除口腔内食物残渣，坚持口腔清洁。可咀嚼无蔗糖口香糖、无糖糖块作为催涎剂来缓解口腔枯燥症状。每日闲暇时做鼓腮状，一起用手扣击同侧腮腺部位数次，或按摩腮部和下颌部以影响腮腺排泄。发现龋齿尽早行修补术，防止延误最佳医治时期。遵循医嘱服药，活跃医治口腔溃疡，如口服维生素B2、涂口腔Ⅰ号等。口干严重者可用枸橼酸漱口液漱口，影响剩余唾液腺的排泄并替代唾液之用。

3.进食固体食物有吞咽困难时怎么办？

答：为处理吞咽困难，在每餐开端前可饮用少数流食、饮料或汤水，以减轻口腔不适感。饮食尽量防止挑选干性食物，如动物肝脏、饼干等，防止发作吞咽困难。如有噎食意外发作，要立即用温凉水送服。防止进食过快过急，细嚼慢咽，进食时不要说话，防止食物进入气管发作窒息。

4.除经过饮食来缓解口干，还有哪些方面应该留意？

答：患者应尽量防止干食、喝酒、吸烟和经口呼吸。应特别留意口腔卫生，防止龋齿，酌情运用人工唾液。此外，选用含氟牙膏以维护牙齿，减缓牙齿的损坏。一起关于口/眼枯燥征的患者，还应防止风吹及枯燥的室内外环境。

5.枯燥综合征患者呈现眼干、泪少、畏光等症状时，应该怎么办？

答：应该留意以下几个方面——

（1）用眼卫生。

（2）有异物感时，不必不洁净的手或手帕揉擦眼睛，可用无菌棉棍擦洗眼内眦。

（3）不在强光下阅览书本，削减眼部疲惫。

（4）外出需佩戴墨镜，削减紫外线强光影响眼睛。

（5）发作眼炎时要遵循医嘱挑选眼用消炎药，按时点药。

（6）可挑选人工泪液作为日常保健用药，缓解眼部的枯燥不适。

（7）枯燥性角膜炎患者睡前应涂改眼药，以维护角膜。

6.怎么正确滴眼药水？

答：滴眼药水前应先将双手洗洁净，查看眼药有无过期、核对药名，摇匀后，取座位，头后仰，或取仰卧位，眼向上看，左手分隔上下眼睑，右手持药瓶，前端距眼1～2厘米，将药水滴入结膜上后，轻提上眼睑，以使药液充溢整个结膜囊。闭眼1～2分钟。

7.枯燥综合征患者性日子时阴道干涩怎么办？

答：本病发病多见于40～60岁的中老年女人，疾病所造成的阴道排泄物过少，外陰及阴道黏膜干涩，性日子遭到必定的影响。处理办法之一是在性日子前，在阴道部分运用水溶性的液体，如丙酸胶，来改进性日子中的困难，肯定不要挑选油性制剂。