男人的坏习性 “分明病”其实是坏习性

纪驭亚

或许大多数人都遭遇过这样的困扰：分明知道瘦身不应吃，可仍是忍不住美食的引诱；分明知道早睡对身体好，但就是不想睡；分明知道再不作业就要挨骂了，却停不下上网的手。相似的景象在日常日子中习以为常，现在，它们被冠上了一起的姓名——“分明病”，即明知不可为而为之或明知可为而不为之。

依照不同“病因”，“分明病”被分为4种。

幸运心：有人想減肥，但看到美食就劝自己“多吃一餐不会胖”，可总这样体重肯定会添加。

举动力缺乏：说白了就是“懒”，那些在学习、作业中得过且过者多属此类。

完美主义：觉得一旦做了就要做到最好，但或许导致延迟，成果明知道要做，却迟迟不肯展开举动。

逆反心：多见于青少年，明知道不应做某些工作，却因爸爸妈妈阻挠而固执要做。

“‘分明病其实不是疾病，充其量是一种心思障碍。”浙江大学心思系博士后陈树林说，“‘分明病实际上就是每个人怎么操控、办理自己的问题，在构成已有习气、固有思想过分激烈等要素效果下，压服自己改动就会很难。”陈树林说，“分明病”最大的问题就是，不断给心里暗示消沉心思，“所以，尽力改正‘分明病也就是让活跃心思回到咱们日常日子的进程。”

杭州市七医院精力科主任施剑飞弥补，过于热心评论“分明病”，寻觅共识，也或许会出现问题，“当你发现横竖我们都相同，在这一精力安慰下，很或许就会更短少改动的动力。”