养胃汤脾胃虚寒喝碗养胃汤

点击：0时间：2025-02-13 05:30:03

“胃病三分治七分养”，但也要先摸清自己的体质。从中医来说，脾胃热和寒的人群都简单引发胃部问题，热包含体内湿邪、湿热、食积等，这类人的热量整体摄入偏多，而作业节奏快，压力大导致产生了怒火，肝胃不好、肝胃郁火都会对胃形成直接影响，需求清热去火。寒就是咱们常说的脾胃虚寒，需求补气血温阳气，李志红主任针对这类人群引荐了一款养胃汤：太子参15克，生黄芪30克，柴胡3克，当归、仙灵脾各10克，加水煮开即可。

（摘自《健康时报》文/荆雪涛）