电动汽车行进和后退不动是什么原因 两周不动，腿力后退40年

丹麦哥本哈根大学的一项研讨发现，不管年轻人仍是白叟，只需两个星期不动，腿部肌肉力气就会削弱三分之一。

研讨人员将参试者的一条腿用腿部固定器绑定不动两个星期后，年轻人腿部肌肉均匀削减485克，老年人腿部肌肉均匀減少250克。即年轻人肌肉力气降低了1/3，其腿部肌肉力气阑珊程度相当于变老40～50年，老年人肌肉力气大约降低了1/4。

新研讨还发现，参试者将腿部固定两周之后，即便承受自行车练习以康复肌肉力气，也需求很长时刻才干康复。

研讨人员解说，这是由于在不活动的情况下，参试者肌肉群越大，肌肉削减起伏就越大。这意味着，强健者一旦受伤，同一时段内肌肉群削减的起伏比身体不太健壮的人更大。对白叟来说，即便是不活动肌肉群削减起伏小，也会影响健康。因而，常常运动至关重要。别的，腿部受伤，一定要坚持做康复运动。