吃红心火龙果后尿血 吃红心火龙果会“尿血”？

孙文斌

“今日一早起来上厕所，成果发现尿液呈现赤色，吓了我一大跳，我的榜首反应是尿血了。原本计划下午去医院看看的，后来问了朋友，他们都说跟我前一天吃了红心火龙果有关，是由于赤色素不吸收导致的，不必太严重。真的是这样吗？”杨女士今日早上起来严重不已。

杨女士最近两个月她正在瘦身，平常都会以生果替代正餐。前两天，她听朋友说红心火龙果营养价值高，比一般的火龙果好吃，更是瘦身佳品，所以决议试一试。所以，她从活动生果摊上买来3个红心火龙果，当晚便先后吃了两个。“每个火龙果个头都不大，吃了两个今后也没有不舒服的状况呈现，但第二天早上上厕所时，却发现尿液色彩变深，呈赤色。”

当下正是火龙果很多上市的时节，肉多味甜的红心火龙果让不少“生果控”骑虎难下。像杨女士相同，前一天吃了红心火龙果，第二天起床尿液变赤色的状况不在少数。

吃了红心火龙果为何尿液会变赤色？是身体呈现状况

的信号，仍是其他原因？湖州市榜首人民医院肾内科医师王霄一说：“红心火龙果含有较多花青素，花青素是一种天然色素，水溶性适当强，假如人体没有彻底吸收和分化，花青素会随尿液、大便排出，将尿液和大便‘染成不同深浅的赤色，呈现这种状况不必严重，多喝几杯水，解几回小便，尿液色彩就会正常。”除了红心火龙果，只要是花青素含量比较高的食物，比方黑枸杞、紫薯、藍莓等，一旦人体吸收不彻底就简单导致尿液变色。

为什么有些人食用了没事，而有些人食用了尿液却会变红？对此王霄一解说，这主要是由个体差异形成的，有些人尿液不变色，由于其对花青素的吸收和分化才能比较强；而对花青素的吸收和分化才能较弱的人，尿液的色彩或许呈现某种程度的改变。“假如是吃了花青素含量高的食物而导致尿液变红，一般没有什么大碍，不会对人体形成损伤，多喝开水过两天就好了。”王霄一说，假如接连好几天尿液色彩不正常，仍是主张市民及时到医院来，看看是不是由于疾病引起的，避免贻误医治机遇。