灵敏的人易缺少安全感和过火自卑 自卑是扼杀安全感的利器

杨司佼

一位女士前来心思咨询，说自己自从生了女儿后，与老公的联络全变了。老公家是三代单传，她生了个女儿后婆婆自然是不太快乐，却也没有什么厌弃之意，老公更是对女儿宠爱有加，但两人的联络却变了许多，更切当地说是疏远了许多，老公对她如同一点热情都没有了。她曾置疑老公是不是有了外遇，但是又不像，她想过离婚，看老公爱女儿的姿态，她又不忍心说，烦闷的日子使她感到很累。

她的问题出在哪儿呢？从她的倾吐中一时找不到答案。所以我组织她做沙盘医治，想用沙盘技能，勘探她心里深处的问题所在。她的沙盘著作中有两栋房子，一栋是她自己的家，浅色彩房顶上满是雪；另一栋暗黑色，门前坐着一位老太太。她与老公都是在离家较远的当地向着外面走，她带着儿子（实际上她只生了个女儿），老公带着女儿在离她很远的当地如同在看景色。这是一幅很有特色的著作：两个家，一个阴森恐怖、一个雪皑严寒，全家人离家向外走，老公更是离她远远地远眺别处。我开始剖析，她的问题可能是出在“家”上。在她对自己的著作做了解读后，我又请她谈谈她的幼年与她的家。

她真是个不幸的人。大约在她出生前4个月，她父亲就因与人合伙经商而离奇失踪，1岁多后母亲又丢下她改嫁，并且由于她是女孩，简直没来看过她，直到她成婚请她来参与婚礼才又有了联络，所以她一向厌弃自己是女孩，为什么不是男孩，为自己是女孩而自卑。她是在奶奶的呵护下长大的，奶奶与两个叔叔都对她很好。后来两个叔叔都在煤矿罹难，奶奶也去了姑妈家，她感觉再也没有家了，其时就像天要塌下来相同惊骇，直到成婚后这种惊骇才得以消失。可在生下女儿后，这种感觉又逐渐呈现，并且与老公的联络也变得越来越冷淡，越来越疏远。

从小由于自己是个女孩被母亲扔掉，因此心里一向为自己是女孩而自卑。自从生下女儿后，表面上是这个“三代单传”之家为之惋惜影响了她的心情，实质上是她自己不能承受生女儿这一实际，心里深处发生严峻的自卑感与惊骇感，惧怕由于生女孩而被老公与老公家人扔掉。她这种自卑与惊骇心思与家人原有的丢失心思构成共振，把全家人的注意力都引到“生女孩”上面，并且谁又能确保再生一个就一定是男孩呢，她婆婆就是生了一个又一个，直到第4个才生了个男孩——她的老公，为此在外面躲方案生育躲了7年多。因此“生了个女孩”成了压在他们一家头上的“达摩克利斯之剑”。再加上她老公生活才能方面比她差得多，有几件事她依着他都失误了，所以在生活上她从不依靠他，也不盼望他。言语上也就少不了责怪，甚至在情绪上常常表现出不屑，所以她老公在她面前也是自卑的。她由于生了个女儿感到自卑，老公由于才能比她差感到自卑，两个在互相面前感到自卑的人，自然是彼此间没有吸引力而是彼此排挤，所以两人越来越疏远，都只想去寻觅归于自己的安全空间，心也就都是向外的。

尽管她一开始说是随意耍弄的，但一番晤谈与剖析后，她茅塞顿开：这还真是她心里主意与实际困惑的真实写照。随后，我用心思医治中的“意向对话”技能，对她心里深处的“女卑”情结予以矫治的一起，又辅导她在实际生活中修正与老公的联络。自卑是扼杀安全感的利器，“男人要崇拜，女性要宠爱。”男人只要在家人、尤其是在妻子面前有满足的自尊心与自信心，这个家才对他有吸引力。所以她要改动对老公的认知与情绪，改动两人的往来方法，帮老公进步才能的一起，帮他树立起男子汉的自尊心与自信心。

“冰冻三尺，非一日之寒。”要处理她这个自卑的问题，需求1个医治的进程，我与她预定了两周一次，共4～6次的咨询方案后，她快乐地走出了我的心思咨询室。