归于你的，就应该得到

晓　华

晓华大夫：您好!

我是一名中专毕业生，从事财会作业，老公是我的同学。成婚5年来他始终是个合格的老公、父亲，对我关怀、关怀，对孩子非常心爱。4年前，他承包了单位的劳动服务公司，生意做得很火红，故咱们的经济收入较好。能够说，在作业、家庭方面他无可挑剔。但是，在夫妻日子上，我总有一种不满足的感觉。每次性日子他总是仓促行事，事毕便单独呼呼大睡。开端还无所谓，可每每如此我对性日子便有了厌倦感。因为我深爱着他，也就情不自禁地满足他，纯粹是尽妻子的责任。近两年来这种烦恼尤甚，我忧虑老公知道我的主意后，以为我轻浮，可不讲又怎样让他了解我的需求呢?晓华大夫，我为什么从未体会过性高潮?应该怎样取得性高潮?

烦恼的人

烦恼的人：

从来信看，你可能得了“性冷淡”。狭义地讲，性冷淡是指在性交过程中。女人从未取得过性高潮，这是女人中最为常见的性功能妨碍，在美国，已婚妇女从未体会过性高潮的份额占10％；我国因为传统观念对性的忌讳，以及性教育的匮乏和性心思的盲区，已婚女人中性冷淡的份额远远大于欧美等国。

一般来讲，性冷淡绝大部分是心因性的，原因非常复杂，可能是多种要素一起起作用。人们总期望小女子比男孩爱清洁、温顺、举动典雅些。她们从小便从教育中得知性的触摸不只龌龊、罪孽深重，并且非常风险。除了这些教育外，在许多家庭中对性的问题简直从不评论，性的问题总是遭到排挤，性被无知、惧怕和罪恶感所围住，成为禁区。在遭到正统教育的家庭，尤为常见。

因为在幼年所承受的教育不同，女人的性反应才能一般较男性更多地依赖于对伴侣的信赖程度和安全感，伴侣的接近和柔情可增强女人的性反应才能。而日子中的某些阅历可危害女人到达性高潮的才能，如目睹爸爸妈妈间的激烈抵触，或许存在遭到爸爸妈妈尤其是父亲的萧瑟感；伤口性事情，特别是不愉快的初次性交体会(被强奸、性骚乱等)；惧怕妊娠、生孩子等。这些形成性冷淡的常见要素并不是孤立的，有可能在一个人身上一起存在几种要素。如没有上述原因形成的性冷淡，则涉及到夫妻性日子中的技巧、方法以及两边对性事的投入、情欲的激起等等

依据性冷淡的体现可分为原发性和继发性两种，前者是指通过手淫、调情和性交都不能取得性高潮的体会；后者则是在既往至少体会过一次性高潮，不论这种性高潮怎样或在什么环境下呈现。一般来说，前者很少见，除非遭受过严峻的性伤口或存在生殖腺功能妨碍。关于那些一次性的，或短期内的性高潮缺少不能视为性冷淡，因为极度的疲惫、贪恋喝酒及按捺性药物，都可导致性高潮的缺少。继发性性冷淡可分为以下三种类型：

一是手淫性性高潮缺少。这类女人不管通过自己或其爱人都不能用手淫来到达性高潮的开释，但在性交中能够取得性高潮体会。

二是性交性性高潮缺少。在性交中从未到达性高潮，但通过手淫等方法的性刺激有可能取得性高潮。

三是机会性性高潮缺少。指的是女人很少能到达性高潮，偶尔性交或手淫也可引起正常的性反应。这类女人对性开释的生理需求很弱或彻底缺少。

从来信看，你的性冷淡是因为你们夫妻性日子的技巧、方法上的问题所引起的。只需正确处理这个问题，你就可取得性高潮。

首先是正确认识夫妻性日子的含义。现代心思学以为，夫妻性日子中更为活跃的内在是男女两边在愉快、自愿的性交中一起取得性满足。因而，女人取得性高潮既是合理的权力，又是合理的要求。

第二是自动谈及有关性的体会。从未体会过性高潮的女人往往对性日子失掉趣味，这就丧失了夫妻性日子中的互利性和互酬性的基本原则。实际上绝大多数做老公的期望妻子能自动谈及有关性的体会与感触，愿意承受她们对性交的时刻、地址、方法方法上的要求或主张，假如夫妻感情和谐的话。这一点至关重要。

第三是在性日子中可采纳自动。从生理学视点来看，女人可比男性体会到更多更激烈的性高潮。女人性高潮的缺少，在很大程度上是因为女人在性日子中往往处于被迫遵守的位置。假如能改动这种传统的做法，在性日子中争夺自动，就能够从心思上消除消沉的心情。

第四是改动旧的性事形式。性日子中。你能够将自己对性事的方法以及感触讲给他听，在性交时多做一些序幕作业，如拥抱、接吻等，恰当延伸性交的时刻，性过后相伴入眠等等。要深信：归于你的，就应该得到。

一般来说，通过上述尽力就能够战胜性冷淡，取得性高潮。反之则需找心思大夫医治了。不知上述回答满足否?祝美好!

晓华