胆囊炎与胆石症保养 胆囊炎、胆石症患者日子须知

马　欣

胆囊炎、胆石症是我国的常见病。患者常因重复发生而忧前恐后，这也不敢吃，那也不敢碰，苦不堪言，给正常的作业和日子带来极大不方便，研讨发现：这类患者体内胆汁酸代谢失调。存在着一种“成石倾向”。而胆结石的存在是诱发胆囊炎的最直接原因。现在医学专家以为，除非无可奈何(如胆道梗阻)，近对折患者手术并不能处理根本问题，即从前存在的“成石倾向”或许在手术后持续起作用，成果往往是手术还不满半年，新的结石又再次生成，堵塞胆道，症状复发。医学界称之为“胆道术后综合征”，所以，怎样削减患者的发生已成为现在人们最关心的现实问题。

现代医学观念以为，关于这些患者，重在调理日子方式，而不是被动地约束饮食和运用抗菌素，以下几点，是胆囊炎、胆石症患者素常日子中应特别留意的问题。

1必定防止劳累。绝大多数患者在发生前均有过度劳累史。故有规则的日子和适度作业，不超越本身的膂力负荷，必定能够削减发生。

2不宣气愤和与人争持。女人患者在发生前常有心境不愉快和与人口角的状况，这是形成胆囊炎发生的重要诱因之一，所以患者要逐渐培育控制自己心情的才能。胸怀广大会使患者获益。

3坚持大便晓畅。这一点极为重要。依照祖国医学理论：“公例不痛，不公例痛”。养成杰出的大便习气(每日至少1次)，可使胆汁分泌晓畅。平常要多吃素菜和生果，严峻便秘者可服用缓泻剂。

4尽量防止进食动物脂肪。这是患者应紧记的基本原则，在有发生前兆时尤应留意。替代品可为植物油和豆制品等。

5恰当留意瘦身。肥壮者易发生胆汁代谢紊乱，有材料标明，肥壮者胆囊去除术后发生胆道术后综合征的几率显着增高。所以肥壮的患者平常应留意瘦身。

假如胆囊炎，胆石症患者能实在留意上述几点，必定能削减发生次数，进步日子质量。患者不妨一试。