碳酸饮料易致孩子“牙脆脆”

　　近来，15岁的武汉女孩琳琳(化名)由于长时刻喝碳酸饮料，牙齿被腐蚀，牙外表矿物质丢失，成了“牙脆脆”，“牙脆脆”事情经媒体报道后引发了咱们对儿童牙齿健康的重视。

　　琳琳夏天从来不喝白开水，一渴就抱着碳酸饮料，家长怎么说都不听。上星期，她洗澡照镜子时，发现自己牙颈部有一块块的白斑，有些牙外表竟还呈现脱 落。妈妈发觉不对劲，赶忙带女儿到当地口腔医院就诊。口腔专家查看后发现，她的牙齿由于长时刻受酸腐蚀，牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，是典型的“牙齿酸蚀 症”，也就是俗称的“牙脆脆”。

　　“牙脆脆”儿童，并非单个现象

　　济南市口腔医院儿童齿科医治中心主任、主任医师邵林琴表明，“牙脆脆”这种现象绝不是发生在单个孩子身上的单个问题，而是越来越多了。她就从前 在临床上遇到一个12岁的男孩由于长时刻嗜喝碳酸饮料，导致其20颗牙齿悉数腐坏。邵林琴说：“尽管没有清晰的统计数据，但从门诊来看，近年来因喝碳酸饮料 而导致牙齿软弱和龋齿的孩子不在少数，中小学生最常见。”

　　英国一项研讨发现，喝碳酸饮料会令12岁青少年齿质腐损的几率添加59%，令14岁青少年齿质腐损的几率添加220%。假如每天喝4杯以上的碳酸饮料，这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将别离添加252%和513%。

　　碳酸饮猜中的酸性成份损伤牙齿

　　据介绍，碳酸饮料是在必定条件下充入二氧化碳的一种软饮料(非酒精饮料)。其主要成分包含：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖 啡因、人工色素等。碳酸饮料的酸性成份pH值一般在2.2～4.9之间。而咱们牙齿主要由钙、磷等矿物质组成，当牙齿的酸性成份到达和低于5.5时，就会脱矿，即矿物质晶体开端被酸溶解，尤其是牙釉质这一外层坚固安排会被腐蚀。牙釉质肩负着维护牙齿结构和形状以及防止牙齿被腐蚀的效果。长时刻很多被酸物质腐蚀，牙齿就会被腐蚀变薄，牙釉质损失，牙本质显露，牙齿损失维护层后，就很容易发生龋坏。

　　在采访中，邵林琴着重，碳酸饮料对青少年的损害更大，由于其恒牙在口腔中萌出时刻不长，牙齿矿化发育还未完结，咬合面窝沟较深，不易清洁，抵挡酸性物质腐蚀才能较弱。

　　饮料用吸管喝 削减牙齿触摸

　　大多数家长都知道：儿童每天迟早仔细刷牙很重要，多吃糖欠好，但对碳酸饮料却知道很少，其实，多喝碳酸饮料是形成青少年和儿童龋齿的主要原因之一。久而久之，牙齿一直处于淡淡的酸性环境中，其矿物质成份会被一点一点腐蚀溶解。这样即便每天迟早仔细刷牙，不吃糖，仍是会变成“牙脆脆”。

　　家长应该让孩子尽量少喝碳酸饮料。假如必定要喝，最好用吸管，这样能够削减饮料和牙齿触摸的时刻，睡觉前最好不要喝。运用含氟牙膏能进步牙齿抵挡酸腐蚀的才能。还可经过涂脱敏剂使牙齿不再灵敏，以到达医治意图。

　　喝完饮料白开水漱口不能马上刷牙

　　喝完碳酸饮料或果汁，应该留意维护牙齿。邵林琴说，一般人的思想是马上刷牙清洁，可是，这只能导致牙齿矿物质丢失更快、更严峻。由于牙齿刚刚被 酸性物质腐蚀，牙外表现已很软了，假如马上刷牙，牙刷与牙齿的冲突会带走更多矿物质，使牙齿矿物质丢失更快更多。喝完饮料最好的办法是用清水漱口。

　　假如用含氟的漱口水，对刚受碳酸饮料腐蚀的牙齿也有优点。若饮用碳酸类饮料，留意操控摄入量和饮用频率，最好一次喝完而不要分屡次饮用，防止含于口中太久，以削减牙齿暴露在酸性环境中的时刻。邵林琴说，假如牙酸较严峻，患上了酸蚀症，应该到医院去查看，让口腔专家来辅导医治。