执政兴国的榜首要务 睡觉为榜首要务的外交家

鲁湾

名字 顾维钧。

简历 1888年生于江苏嘉定县。1892年进私塾读书，1899年进中西书院读书，1901年考入上海圣约翰书院读书，1905年考入美国哥伦比亚大学。1912年获博士学位，同年回国任袁世凯英文秘书。1922年起，先后出任北洋政府交际总长、财务总长及内阁署理总理、总理。1931年出任南京政府交际部长，后先后出任驻英法大使以及驻美大使兼联合国代表团团长。1956年退休，出任过国际法院副院长。晚年久居美国纽约，编撰回忆录。他被称为我国近现代史最杰出的交际家之一。

名言 有人把睡与醒截然分隔，以为“醒”才是人生，睡着了浑浑噩噩春梦一场，归于非人生。这实在是十分不确切的，“睡”也是一种重要的人生。我这一生就十分留意睡。我以为，要确保醒时的理性和工作效率，“睡”，能够算得上是人生榜首要务。

评语 有人把摄生弄得很奥秘、繁琐，其实，摄生并不杂乱。诺贝尔生物学和医学奖曾颁发3名美国人，赞誉他们在研讨生物钟运行机制方面的成果。后来有专家把他们的研讨成果运用在摄生保健上，以为可用一句话归纳：准时吃饭，准时睡觉。关于睡觉摄生的问题，我国早在春秋战国时期就有学者进行研讨。据长沙马王堆汉墓出土的竹简《十问》记载，战国时期的齐威王曾问其时的名医文挚关于摄生的道理。文挚说，臣为道三百篇，而卧最为首。清代摄生家李渔也以为，摄生之诀，当以睡觉为先。顾维钧不光学习实践“睡觉为先”的摄生理论，并且上升到人生的高度。以为睡觉不光是人生的一部分，并且是最重要的一部分，是榜首要務。这就把全部工作往来等事项排在睡觉之后，不为全部事务所搅扰。由于睡觉是发生和储藏能量的进程，是做好全部事物的底子。