患类风湿性关节炎 向类风湿性关节炎患进一言

孟凡瑜

我曾患过类风湿性关节炎。几度春秋，四处求医，八方寻药。病重时，卧床不起，日子简直无法自理，整天在痛苦之中度韶光。我从抱病医治到康复的过程中亲自感受到：达观地日子，愉快地训练和综合性连续性医治是类风湿性关节炎患者的复康之路。

古往今来，不少疾病的发作和开展都与忧心如焚、愁肠百结、思虑无量和整天不得宽解有关。美国精力病学专家威廉·费顿恩博士劝说人们：“不要忧虑，日子中假使没有笑声，人就会患病的。”《丹溪心法》一书也说：“人之诸病，多生于郁。”人们估测，在诱发类风湿性关节炎的许多要素中，精力创伤或许占有首位。精力是人生的支柱，人的最大悲痛无疑就是精力的蜕化与溃散，精力垮了，人不死也得死。所以说：“精力内伤，身必败亡。”乐者无忧，无忧是精力最佳的时辰。一个患者精力达观，意志坚强，会使病症减轻或消失，这是一种简略有用的医治办法。近年来，世界各地关于精力达观促进疾病自愈的报导层出不穷。达观能使软弱的性格里溶入钢质的东西，使躯体与魂灵调和起来。

愉快地训练是类风湿性关节炎患者在康复过程中不行短少的举动。俗语说：“生命在于运动”。十八世纪法国闻名医师蒂索指出：“运动就其效果来说，简直能够替代任何药物，可是世界上全部药物并不能替代运动的效果。”常常训练具有流转气血，流畅气机，活动关节，调理脏腑，防病抗老的效果。关于类风湿性关节炎这个怪病，训练要依据个人的病况、体质等力所能及，关键在于“练之坚强”、“锲而不舍”。能够小跑、漫步，能够甩甩踢踢，能够捶捶打打，能够运动全身，能够运动某一关节，能够睡在床上练，能够倚在墙上练，能够坐在凳上练。训练的量和歇息的时刻应平衡，训练后应不觉得过度疲惫，通过短时刻歇息后，又能进行相同的训练。训练方案因患者而异，并随患者病况的改变而改变。只需拟定出每个患者最适合的方案，才干取得最大的收益。

综合性、连续性的医治办法需求时刻和耐性，但许多患者却常常回绝或不能坚持。他们寻求“妙招”、“偏方”、“单独”，违背科学、盲目服药，成果导致病况的恶化。从中医辩证施法的理论来讲，就是相同的病，在不同时节、不同区域、不同性别、不同年纪、不同体质。其医治办法也是不相同的。类风湿性关节炎严峻程度差异很大，没有单一的医治办法可适用于一切的患者。实践证明：歇息、体疗和药物是医治类风湿性关节炎的三种办法。可是，患者的主观努力，医师的经历和医治的综合性、连续性，是确保上述三种医治办法成功的三大要素。类风湿性关节炎是一种缓慢、炎症性疾病。成功的医治决定于能否操控炎症。这就需求挑选药物，可各类药物配成对轮番运用，但有必要遵循医嘱。体疗是综合性、连续性医治方案的一部分，不管在医院或在家中，体疗方案应成为患者每天日子的有必要部分，直到炎症衰退，关节和肌肉的功用康复停止，切不行忽视。除此以外，依据患者各方面状况，还可实施滑膜切除术等手术医治。

只需不自卑，不烦躁，深信“否极泰来”的道理，类风湿性关节炎定会被降服。