指(趾)甲变平 不要小看指甲
谢统鹏
人的指(趾)甲是由皮肤的表皮衍化而来。它能够维护指(趾)结尾软组织，协助手指完结精密的作业，如演奏器乐等；此外，清洁规整的指甲还可添加手的美感。可是，指甲很易被伤口损坏，也易罹致各种疾病，因而，不要小看指(趾)甲，而应该留意维护它们。
一、引起指(趾)甲形状改动的原因：
正常情况下，人的甲片成长率为每周0.5～1.2毫米，均匀每日长0.1毫米左右，其成长速度随时节、年纪而不同。夏天较冬季快，青年较晚年快，手指甲较脚趾甲快。可是，在患有各种疾病的情况下，其正常成长功用可受到影响。如：
1机械性损害引起的甲改动。指(趾)甲在外伤发炎时可引起后天性缺甲、脱甲；儿童常常玩砂，可使指(趾)甲呈层状别离；穿高跟鞋或鞋尖过窄的皮鞋，因过份揉捏，可使甲板嵌入甲沟，引起甲沟炎，或构成趾甲变形；小儿常穿帆布鞋可引起趾甲呈匙状改动。
2生理、病理要素引起的甲改动。当人从平原到高原时，由于缺氧、冰冷，1～2个月后可患高原指甲洼陷症，表现为指甲边际肥厚、中心洼陷，重者甲板前端与甲床别离，发作痛苦和出血，外周血液循环妨碍，内分泌功用不全时，可致甲萎缩；患缺铁性贫血，甲状腺疾病时，指甲可变薄、中心洼陷、边际上翻而如匙状，称匙状甲；患牛皮癣时可使甲板肥厚，甲面呈现纵横沟纹和点状洼陷，甲板发育缓慢，变厚呈黄色，如牛角状。
3化学制剂、药品等引起的甲改动。内服阿的平可使甲变成蓝色；砷、铊、氟中毒时，甲板可呈现黑纵纹或白横纹；常常触摸强硷，可致甲软化。
4先天性甲变形。为出世后指(趾)甲缺如，或厚甲等甲反常。
二、指(趾)甲病的防治：
1许多甲病是全身病或皮肤病症状的一部分，故首要要对症医治有关的疾病。
2弥补甲成分营养素(铁剂、胱氨酸、肝制剂，维生素A、B1、B2、D、E等)及足量水分，可防治甲萎缩、甲变脆及黄甲症。
3改进指(趾)端的血液循环，能坚持甲板的通明和柔性。如甲板过于肥厚，可进行专门修甲，或用30％尿素薄膜(尿素30克、聚乙烯醇17～88 9.6克、羟甲基纤维索钠1.6克、吐温～80 2毫升、蒸馏水加至180毫升)软甲；亦可进行溶甲(硫化钡15克、滑石粉85克、加水适量调成糊状)或用手术拨甲。
4灰指甲的医治，可用40％尿素软膏(尿素40克、羊毛脂20克、地蜡5克、凡士林35克)包甲，每天包一次，并用小手术刀别离甲板促其与甲床别离，一般5～7天，甲板即软化别离。要不断整理甲床，刮除角化物及污物，外涂复方苯甲酸软膏或20％冰醋酸，直至指甲长全停止。亦可用修甲、软甲或溶甲的办法铲除肥厚甲板后，外搽抗露菌药物，如2～3％碘酊和美尔指(冰醋酸100克，水杨酸100克，色素、茉莉香精适量，70％酒精加至1000毫升)或用优质食用醋(镇江醋)浸泡。
5外敷陷甲膏(巅茄流浸膏、樟脑、乳香、没药，川鸟、干姜等)可医治高原指甲洼陷症。
6外伤引起发炎感染时，要及时铲除无用的指甲，以防炎症经久不愈。甲沟炎可用高锰酸钾(1:4000)溶液浸泡，然后涂以2～5％白降汞软膏，或0.5％新霉素软膏，必要时可服抗菌素类药物。
三、指(趾)甲的维护：
维护指(趾)甲，首要有必要勤剪和坚持清洁，不宜留长甲。因指(趾)甲游离缘甲板下，易于藏污纳垢，是细菌的大本营。有人作过查询，指甲缝的尘垢里，能够窝藏30多种细菌，一克重的甲垢竟藏有38亿个细菌。常常旅居在甲缝里的病原体有痢疾、伤寒、肠炎、结核、白喉、化脓性皮肤病、霉菌病、蛔虫病、砂眼等细菌，病毒和虫卵。触摸皮裘及粪土的手，乃至可带炭痘、破伤风等致病性强、死亡率高的病菌。但剪指(趾)甲也不宜过短，甲游离缘要微杰出或与指(趾)端软组织平齐，并将甲缘磨钝滑为好，这样可维护指(趾)端软组织，避免外伤构成甲板甲床剥离，以及避免抓伤皮肤。清洗指甲最好用热水和番笕，不光能去油污，并且还能灭菌。用番笕比不必番笕的灭菌作用要大8～10倍，用温水和番笕在脸盆中洗手1～2分钟，然后用洁净毛巾擦手，细菌可除去92％；用活动自来水冲刷，则可去掉95％以上。其非必须战胜不良咬甲习气，避免甲损害。婴幼儿的指甲上涂改氯霉素软膏，既可避免细菌感染，又因有苦味，可阻挠有咬甲嗜好的患儿再咬甲。要穿用广大舒适的鞋子，不宜穿过尖皮鞋，以防趾甲受揉捏。近年来我国亦有人用颜料染甲；这要留意选用对甲板及甲周软组织无害的染料，最好用碱性品红、凤仙花，不要用柠檬汁，由于它虽能使指甲亮光匀调，但用后指甲易构成裂缝。