慢阻肺家庭护理6关键

顾其华

缓慢阻塞性肺疾病（COPD）与曩昔所说的肺气肿很附近。COPD临床表现为缓慢发展的呼吸困难，多数是缓慢支气管炎的成果，又是肺心病、呼吸衰竭的病因。尽管COPD的病况多在冬春季加剧，但往往终年呼吸困难，活动后症状更显着。支气管/肺的缓慢炎症一旦发展到COPD阶段，已不行逆或不完全可逆，也就是说没有彻底治好的方法，又不或许长时间住院医治。因而，关于患者来说，把握COPD的家庭护理具有重要意义，杰出的家庭护理不只要或许削减住院次数，还有望推迟疾病的发展。一般来说，COPD的家庭护理应当包含以下几个方面：

1.戒烟

吸烟能够导致多种肺部缓慢疾病，包含COPD。吸烟不但是COPD的病因之一，也会促进病况发展。关于这一点，很多人都知道，但一些烟民往往不太当回事，有的人乃至以为吸烟是自己的喜好，为了喜好少活几年也值得。但是，到了疾病晚期不得不戒了烟，但病况却已无可挽回。那还不如早戒！

2.深呼吸操练

COPD的特点是肺功用下降，肺内残气添加，有用肺通气削减，然后影响肺吸入氧和排出二氧化碳。深呼吸能够添加有用通气量，添加氧的吸入和二氧化碳的排出。更重要的是经过长时间深呼吸操练，能够保护或改进肺弹性功用，能够在必定程度上改进肺功用。具体做法是选用鼻吸口呼，进行深远呼吸，每天迟早各操练1次，每次15～20分钟左右。操练宜身心放松，不行严峻。体质稍好者还能够合作呼吸操或太极拳操练。

3.家庭氧疗

长时间的缓慢缺氧影响到全身各脏器的功用，恰当的氧疗对保护脏器的功用是有利的。假如呼吸困难还不那么严峻，白日能够照旧活动，晚上睡觉时能够吸氧。现在的制氧机很简洁有用，只需插上电源就能够用。

4.药物医治

一旦确诊COPD，不或许治好，更不或许自愈，这时就需要进行长时间医治。医治的意图是减轻症状，推迟疾病的发展，进步日子质量。最好的方法是在恰当时分，找一个专家好好沟通一下，拟定一个长时间医治计划，坚持医院外医治，然后定时随访。

5.防备伤风

COPD的首要病因就是重复的炎症，并且重复的炎症不断加剧COPD的发展。肺部每感染一次，COPD的病况就会加剧一次，所以应当尽或许少伤风。气候变化时留意保暖，防止受凉。但要留意一个误区，并不是穿得越多越好，穿得太多，略微活动一下就出汗，然后经风一吹就受凉伤风。

6.自我学习

患病找医师，这是知识。很多人以为了解病况是医师的事，治不好满是医师的职责。须知任何人一旦患病，這个病就与患者及其家人分不开。身体是自己的，最关怀病况的人首要应当是患者自己。俗话说“三分治，七分养”，只要自己了解疾病知识，才或许更好地保健恢复，也只要对疾病有所了解，才干更好同医师沟通。endprint