大玩家游戏官网 自曝摄生诀窍的大玩家

鲁湾

名字 谢添。

简历 1914年出生于天津。就读于天津英文商务专修中学，17岁就参加社会文化活动。1933年正式从事戏曲扮演活动，1936年头登荧幕。1939年在成都任西北电影制片厂艺人，参加多部电影戏曲的扮演。建国后进入北京电影制片厂任艺人，参加了《新儿女英雄传》、《六号门》等的拍照。因为在《林家铺子》、《甜美的工作》、《七品芝麻官》、《茶馆》等影片中的超卓扮演，屡次获全国大奖。导演的《省亲记》、《洪湖赤卫队》等均取得好评。是我国著名艺人和导演。2003年12月不幸在北京因心力衰竭而逝世。

名言 我的養生诀窍有“三靠”，一靠有好食欲；二靠有几个好朋友；三靠有一个好老伴。

评语 谢添终身从事电影工作，不可是个好艺人，也是一个好导演。他不管做导演仍是做艺人都全身心肠投入，脚踏实地，从不松懈，可是他又不刻板。他儿子谢钢说过，父亲爱玩爱笑爱闹爱吃，终身独爱的就是一个玩儿。他拍电影只不过是认真地玩。他以这种“玩”的心态从事电影工作，就能挥洒自如，就能放下心思担负，尽力而为之。这又使他的生命取得寄予，成为他长命的根本精神支柱。至于他自曝的“三靠”摄生诀窍，是在这个支柱下的自己充分利用的三个条件。中医以为脾胃是后天之本。一个好食欲是健康的条件。人生活在世界上免不了要与人往来，有几个好朋友，有一个好老伴，能够发明一个杰出的生命环境。美国密歇根州立大学的研讨人员用10年时刻研讨发现，当一个人具有杰出的朋友圈，在心思上会建立巨大决心，这种决心关于身心会发生巨大的耐性，能使生命延伸6年。谢添既有强壮的精神支柱，又有杰出的生存条件，所以他才长命。