北京友康中西医结合医院世界卒中日领你读懂脑卒中急救与全周期预防

黎映琼

维生素E是一种抗氧化维生素，近年来被以为是一种可防治肿瘤、心脑血管疾病、生殖系统疾病甚至美容养颜、推迟变老的奇特药物。现实真的是这样吗？让我们一起来揭晓！

天然维生素E存在于植物油、麦芽、杏仁、花生或葵花籽等，相对于组成维生素E具有更好生物活性。一般健康人群较少发作维生素E 短少症，当患有消化道疾病，肝、胆、胰疾病，胃肠手术以及低脂蛋白血症时，可因吸收短少导致维生素E短少；患有甲亢、承受肠外养分、免疫功用低下、进行性体重下降以及孕妈妈和哺乳期妇女等患者，可因需要量添加而表现为相对短少。饮食单一、植物性食物过少或长时间素食者也可呈现维生素E 短少症。维生素E又叫生育酚，短少时动物生育受损，导致不易受精或引起习惯性流产，弥补后则可康复其生育机能。

现在以为晚年人、孕妈妈、哺乳期妇女、肯定素食者、酗酒者、妊高征、肾透析者以及冠心病、肿瘤、骨质疏松、甲亢、阿尔茨海默症、糖尿病、更年期综合征、缓慢肝炎患者是维生素E短少高危人群，可适量弥补维生素E。其剂量应根据年纪和防治意图的不同而不同。

在实践工作中，常常听到患者有这样那样的疑问，扼要回答如下——

问：我是男性不育的患者，为什么医师给我开维生素E？

答：维生素E可使垂体前叶促性腺排泄细胞的排泄增多，促进精子成活和活动添加；另一方面，维生素E作为脂溶性抗氧化剂和自由基铲除剂，可铲除和防护活性氧导致的膜脂质过氧化损害，维护精子生物膜的结构和功用，是医治男性不育的安全有用药物之一。

问：前兆流产能用维生素E吗？

答：维生素E可用于孕酮短少引起的前兆流产的辅佐医治。维生素E能增强卵巢功用，使卵泡数添加，黄体细胞增大，并增强孕酮的效果。

問：维生素E可抗变老？

答：维生素E对集体的最长寿数影响不大，但对平均寿数具有延伸效果，对推迟晚年化的进程也有必定的影响。动物实验标明，维生素E短少时，细胞内会呈现类似于安排变老时细胞内所见到的棕色色素颗粒，老龄动物投予维生素E可消除这种棕色色素颗粒，改进皮肤弹性，减轻性腺萎缩等。

问：维生素E可抗肿瘤？

答：维生素E的抗氧化效果可削减细胞膜的脂质过氧化，推迟细胞变老，从药理效果视点看，维生素E或许具有必定的按捺肿瘤细胞生成和开展的效果，但现在仍短少相关临床研讨证明维生素E的抗肿瘤活性。

问：维生素E可用于美白、祛斑？

答：现在，暂时没有材料证明独自运用维生素E可发生美白、祛斑的成效。但维生素E外用具有抗氧化、润肤、止痒的效果。维生素E、维生素C联合使用可医治色素斑。