梦境西游转化人物需求 人老要服老，人物应转化

纪小龙

变老预兆处处可见

65岁今后，能感觉到的显着改动有许多。例如，在皮肤和毛发方面，因皮下血管发作营养不良性改动，毛发髓质和角质退化可发作毛发变细及掉发；黑色素组成妨碍可呈现毛发及胡须变白；皮肤弹性减退，皮下脂肪量削减，皮肤松懈并呈现皱纹；骨骼的弹性和耐性减低，脆性添加，易呈现骨质疏松症，发作骨折；口腔发作萎缩性改动，呈现牙齿掉落或显着的磨损；眼睛晶状体弹力下降，睫状肌调理才能减退，多呈现老花眼，近距离视物含糊。

与此同时，内脏器官的变老也越来越显着。胃排空时刻延伸，尤其是肠蠕动削弱易导致消化不良及便秘；胰岛素排泄削减，对葡萄糖的耐量减退，血糖升高；肝细胞功用下降，解毒才能和组成蛋白的才能下降；呼吸肌萎缩、肺活量及肺通气量显着下降；肾脏萎缩变小，肾血流量削减，肾小球滤过率及肾小管重吸收才能下降，导致肾功用减退；男性前列腺增生肥大可致排尿困难。膀胱逼尿肌萎缩，括约肌松懈，呈现多尿现象。

白叟的心肌及心内膜萎缩硬化，导致每分钟有用循环血量削减，全身血液供给下降。心脏冠状动脉硬化，使心肌自身血流削减，耗氧量下降，对心功用发作进一步影响，乃至呈现心绞痛等心肌供血缺乏症状。血管壁弹性减退，伴有血管壁脂质堆积，使血管壁弹性更趋下降、脆性添加。血管对血压的调理作用下降，血管外周阻力增大，使血压升高。血管脆性添加，血流速度减慢，发作心血管意外的时机显着添加。

人老了今后，神经细胞数量逐步削减，脑重减轻。脑血管硬化，脑血流阻力加大，氧及营养素的利用率下降，致使脑功用逐步阑珊并呈现神经系统症状，如记忆力减退、健忘、失眠，乃至发作心情改动及某些精力症状。这一点常被人们忽视，认为白叟脾气欠好、保存传统等。其实，一些心情改动及精力症状是脑功用减退的体现。

别盲目寻求返老还童

步入晚年，就要供认年纪带来的老化，面对实际，承受实际。在笔者所见的死于此阶段的晚年人中，有许多人的身体并没有到了不能健康生计的境地，假如正确对待和处理，是不至于逝世的。以下是许多白叟在看待健康问题上的一些过错观念。

过错地认为补品、营养品对身体有优点。许多人越补身体越差，原因之一就是用补品替代了正常饮食，使得本来平衡的机体呈现了不平衡。

过错地了解返老还童的意义。一些身体现已进入晚年阶段的人，心里还不服老，常常被周围人的夸奖所利诱，误认为自己还和年轻时相同。在膂力活动方面，他们会爬山、涉水、负重、行走、故地重游、回乡忆旧等；在脑力作业方面，他们还会写作、讲课、改稿、参加研讨、参加决议计划等。成果是无能为力，突发心脏、大脑、骨骼、肌肉等严峻事情，再想回头重来，现已不可能了。

过错地了解颐养天年的意义。认为自己辛苦了一辈子，子女大了，应给予周到的日子照料和精力安慰，该安度晚年了。成果全部活动撤销，不肯出门，俨然一副“老爷子要享乐”的姿势，乃至连日常日子也要他人服侍。这样一来，肌肉萎缩、骨骼疏松、智力减退、举动蠢笨、适应才能较差等问题随之而来，乃至呈现性格改动、烦躁易怒、少言寡语等。

人生百年终有一死。逝世是谁都躲避不了的。人的变老相同普遍存在，并且变老常常是不可逆的。咱们应客观知道它，尽可能防止不必要的“献身”和“过早献身”。