创造性游戏有哪些 “创造性”忘记与记忆力

辛　理

修改同志：

我是班上的学习委员。同学们常常反映回想力欠好，往常记住的东西到考试时差不多都忘光了，咱们非常苦恼。不知这是什么原因，有没有办法处理。我和同学们都深切地盼望着你的答复。

成都某中学初三一班李明

李明同学：

修改部将您的信转给我，要我答复你们的问题。要澄清楚形成记不住教材的原因，原本有必要查询一番，但条件不允许。我只好依据我所见到的状况来剖析，不知道能不能处理你们的问题，仅供参考吧!

现在，教材难度较大，教育手法和办法跟不上，升学考试的压力也不小，所以，教师和同学们的担负都不轻。就同学们这方面讲，由于作业重量重，把消化和温习的时刻挤掉了，对学到的常识，很难说把握了和记住了。已然没有把握和记住，那么，忘记就必然会发作。所以，我以为要处理你们提出的问题，应该从多方面着手，进行综合治理。

假如不论其他方面的问题，单就学生学习办法来看，有没有法子可想呢?我想向你们谈的首要就是这一点。在这方面，心理学常识会给你们供给一些协助。

学习一段教材之后，要记住它，首要的要害在了解、在消化。了解加温习就等于紧记。这个公式是遍及适用的。所谓了解就是澄清楚这部分，教材，“是什么”和“为什么”?“这部分教材与其他部分有什么联系”?“学习它有什么用处”?等等。学习教材时，都需求澄清这样一些问题；澄清了就是了解了。了解的进程是把新学的常识与本来的常识相结合的进程，在这个进程中新常识被结合在整个常识结构中去了。这些结合成为一个结构的常识是简单回想起来的。就象用绳子结成组的登山队员相同，哪一个都不简单被丢掉。所以，在学习中，要不时留意新旧常识的结合，留意了解，这是协助回想的根本办法。

了解对回想是很必要的，其原因还有一些。了解是一个创造性忘记的进程。创造性忘记，你们必定觉得新鲜，回想就有必要有创造性忘记来协助。一般来讲，在学习中不应该把教材中的悉数东西一点点不漏地记住。这是不行能的事，也不需求这么去记。什么都，想记住，就什么也记不住。假如什么都想记住，资料就成了回想的桎梏，使回想力无法发挥了。在必定时刻内，脑力是有限的，不断地学，不断地记，就象不断地吃食物相同，肠胃受不了，脑子也受不了，是会给大脑的健康带来丢失的。这样看，为了记住就有必要有意识地、主动地忘记一些东：西。这是一条准则。理。解之所以有创造性忘记的作用，是由于通过了解，教材的重要部分、实质部分、要害部分现已为咱们特别留意到了。由于特别留意的成果，使咱们对这部分教材的形象很深。相反，其他部分由于没有特别留意，形象淡漠，天然：而然被排挤在回想之外。所以，咱们就只记住一部分教材。而另一部分简单忘记了。了解协助咱们记，协助：咱们忘，因而，了解具有创造性忘记的作用。

同学们切不能够以为新学的常识进入常识结构之后，又通过创造性忘记的过滤，就必定记住很稳固了。不能这样想，大大都常识要紧记下来都需求温习。由于作业多，一个劲地做新作业，不花必定的时刻去温习旧功课，忘记肯定是要发作的。为了稳固新常识一般都需求温习几回才干稳固。温习应该在还能进，行回想时就捉住进行，不要等现已忘了之后才去复，习，那样就会得不偿失，功率极差。

还要留意的是，记住了的不必定就能回想出来。常识不管记住多仍是记住少，到用时回想不起来，也等于没有记住。所以要回想力好，还要长于回想。现代心理学常识通知咱们，现已记住了的东西假如想不起来，大都状况不是完全忘光了，而是由于回想受到了搅扰。要回想，就得极力，去扫除搅扰。在回想困难，时要坚持决心，信任自己必定能回想起来。回想时不要太激动，也不要无所谓，而要活跃用脑，严重考虑。要学会从有联系的常识顺藤摸瓜地去想，通过努力往往就能把需求的常识回想起来。

有必要留意的是，膂力和脑力是回想力的根底，整个身体状况的好坏对回想力的影响是不行轻视的。留意劳逸结合，留意身体素质，在学习中记住好，及时温习稳固，回想时考究方式办法，只需满意这些条件，一般人的回想作用都会很好的。只需回想作用好，就不会说回想力差了。

上面所说的办法，同学们无妨试一试，看有没有作用。就是在课程担负较重的状况下，捉住要点、要害部分加强温习稳固，也会收到必定作用，这比均匀用力，死记硬背好得多。这次就谈到这儿吧，今届，咱们还能够持续评论。

祝你们成功!

辛里