颈椎、腰腿痛，拍啥片

关于颈肩部和腰背部痛苦的患者，病程不长，痛苦没有越来越严峻，痛苦仅局限于颈部或腰部某个点或某个部位，没有兼并显着的肢体麻痹痛苦症状的，一般不需求做印象学查看。由于这类患者一般考虑是以肌肉、筋膜损害为主，针对肌肉、筋膜的受损、痉挛、粘连，经过触诊便可了解状况，可摸到部分“条索状物”或严峻、损失弹性的肌肉结构，一般经过针对性的理筋正骨方法合作药物医治能够取得很好的作用。

那么，什么时候需求拍片查看？假如腰痛或颈痛越来越严峻，夜间痛苦加剧，痛到睡觉受影响，止痛药都很难止住的，这类患者或许患有肿瘤或许结核等疾病导致的脊柱骨结构损坏；而兼并有显着的上肢或许下肢麻痹痛苦的，这类患者或许有神经压榨损害，以上的人多要马上查看。

至于怎么挑选，一般来说，X线片及CT都是运用放射线照耀完结的查看，具有必定的辐射，能够较好地将骨、软安排和气体区别开来，CT是在X线相片基础上的前进，这两个查看在评价骨折等骨骼病变时具有优势。MRI根据磁场共振的原理取得安排图画，不存在核辐射，关于一些肿瘤、炎症、伤口导致的水肿也会十分灵敏，一起能够很清楚地显现腰椎间盘退变程度，也能够明晰地显现椎管内神经是否受压。

（摘自《白叟报》文/江晓兵）

食百合能让人高兴

唐代诗人王维从前专门为中药“百合”写过一首诗，其间最终一句“果堪止泪无，欲纵望江目”，说的是服食百合能止眼泪，使双目清亮，由此真想站在大江岸边，纵目眺望那远去的江流。“止涕泪”在《本草纲目》中也有记载，但明显不是单纯地按捺眼泪，而是改动心绪的意思。张仲景的《伤寒论》中，百合也被用做治療一些和精力、心境有关的病状，张仲景称之为“百合病”。

“百合病”的症状是：“意欲食复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行，欲食或有美时，或有不闻食臭时，如寒无寒，如热无热，口苦，小便赤，诸药不能治，得药则剧吐利，如有神灵者，身形如和，其脉微数。”？

从症状描绘就能够看出，罹患者的精力、饮食、睡觉、行为、言语、感觉等方方面面多失调，与现在的“抑郁症”极为类似，之所以用百合医治，由于百合是甘性的，并且入心经，是一味益气安神的良药。

《伤寒论》用百合组成了一系列方剂，其间的百合地黄汤，常被用来医治身心同在的症状，原因是中医讲的阴虚内热，所以才会小便赤、口苦，由于阴虚、虚火搅动而七上八下，所以用能养血凉血的生地30克，合作能安心宁神的百合30克，尽管才两味药，但药单力专，能直达病所。

百合是药食两用的，身体偏瘦，简单上火，简单失眠，对外界影响过于灵敏的人，百合应该常吃。药店里的是干百合，一般用量在10～30克，鲜百合用量能够多到50克。

（摘自《北京晨报》文/佚名）

3法可治缓慢结肠炎

（1）缩肛法：每日晨起及夜间入睡前，取蹲下姿态，身体略前倾，以每分钟40～50次的速度，使肛门进行有规律性缩短。每次3～4分钟，继续20天后，腹痛逐步减轻，便秘开端好转。

（2）冷敷法：冷水一盆，用毛巾浸湿后，在腹部重复冷敷，每次15分钟，每日2～3次。坚持30天后，大便开端成形。

（3）腹部按摩法：每日早、晚以肚脐为中心，按顺时针方向，用右手掌按摩腹间100～120次以促进肠蠕动。继续50天后，开端排气晓畅，腹胀减轻，内痔、脱肛根本治好。

（摘自《白叟报》文/佚名）