感觉感情没有出路 给感情一条出路

咱们常常徜徉在爱情的十字路口，怎么给自己一条出路？

 ‍‍ ‍‍‍‍咱们都很了解“身体不适问春雨”，其实春雨也关怀你心境的阴晴改变。今日春雨邀平台上的两位“暖男”心思咨询师，结合详细事例，在爱情和婚姻两个最受重视的方面，为你的爱情支招解惑。‍‍‍‍‍‍

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爱情中很苦楚？学会找出真实原因

  爱情中你常常纠结于一件工作无法自拔，可是苦楚的真实原因或许深藏在事情背面。

咨询事例1：A总是找各式各样的理由与自己的男朋友吵架，乃至由于男朋友没有及时接过自己的包而大为光火，终究导致分手。A问，为什么他说会一向容纳我，现在却脱离我，我恨死他了，我是不是应该杀了他?!

真实原因：攀谈发现，A的浮躁并不是单纯的特性问题，而是由于在生长的进程中短少关爱，因而极度缺少安全感。与人往来进程中她只能通过不断讨取要求对方，来得到满足的安全感，乃至从前由于对方不及时回复短信而分手。通过心思治疗，A理解了自己吵架仅仅为了引起男朋友的关爱，随后引导她改变了索要关爱的方法，并测验在爱情中愈加独立。这种极点的心情也少了许多。

咨询事例2：B在与其男朋友的触摸中，只需存在身体的触摸就感觉到特别的厌恶，接吻和性生活更是无法承受。

真实原因：咨询时，患者表明不知道为什么，但在深化沟通后，往事逐步浮上心头，本来B在9岁及11岁时曾遭受过性骚扰，但B都挑选了压抑。在心思治疗时，首要引导她理解由于触摸的意图不相同，并不是一切的触摸都是厌恶龌龊的，再逐步让她对男人构建新的界说，然后完全战胜对心思触摸的惊骇。

李医师主张： 

  在遭受心思苦楚时应及时倾吐，找朋友、亲人攀谈，必要的时分向专业的咨询师寻求协助。在与人沟通的进程中，请对方协助你剖析苦楚的来历，一般互动式的探究会比自己一味深究愈加有用，一味地自我纠结只能让个人堕入死循环。

当心婚姻里的“更年期”

  这儿更年期指孩子渐渐独当一面，投入到了自己读书或许工作中，夫妻开端逐步有了更多的“二人世界”，可是你们再也没有了热情，有的仅仅对立。这个阶段也是婚外情高发时期。

咨询事例：老公20年前开端创业，1-2月回家一次很常见，妻子做家庭妇女在家育婴儿子，一向以来婚姻还算顺畅，可是自从半年前儿子读大学脱离家后，夫妻间对立渐多。妻子感觉自己就是老公的保姆，除了照料他的衣食，根本没有沟通。老公也很冤枉，每天疲于奔命还要忍耐妻子的诉苦。后来妻子乃至置疑他在外面有“小三”，有时以老板娘的身份刁难老公的女部属。为此两人吵架，暗斗乃至大打出手。

 王医师主张： 

1.坚持婚姻联系的中心是夫妻联系。任何其他联系（父子、母子、婆媳等等）逾越或许限制夫妻联系都会影响婚姻的安稳和美好，剖开种种婚姻对立，内核都是夫妻联系松懈或出现问题；

2.戒掉“补偿式心态”。许多人觉得自己“为了爸爸妈妈、为了孩子、为了爱人”抛弃了许多，这种补偿式的心态，最终会要求报答而不得，给婚姻带来费事。情感上需求认识到成婚、哺育孩子也是一种完成自我的进程；行动上要寻觅自己在生活中其他的爱好点。

  在爱情的路上没有一往无前，用心运营能给爱情一条出路，倾吐能给自己一份轻松，以上内容是否也对你有一些启示呢？

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