开开心心健健康康 马云摄生志：开开心心健健康康的赚钱
现如今提起“马云”这个姓名，恐怕无人不知无人不晓：阿里巴巴创始人、亚洲首富，我国最有钱的人——这些标签已成为马云的个人手刺，而除此以外，咱们或许还要为马云送上另一个称谓：高境地摄生达人。
【渐渐运动】
马云喜爱武侠是众所周知的作业，他从前这样叙述自己与武侠之间的根由：“我小时分常跟爸爸妈妈去听评书，特别喜爱听侠义故事。我看过许多遍《水浒传》、《七侠五义》、《岳飞传》……金庸先生的小说更是让我痴迷，那时的我总愿望有一天也能行走江湖，行侠仗义。”而马云在阿里巴巴公司内部的代号就是“风清扬”，了解武侠小说的人都知道，风清扬是金庸先生代表著作《笑傲江湖》中一位绝世武功高手的姓名。
马云喜爱武侠可不仅仅看看罢了，当年李连杰的电影《少林寺》风行一时，马云看完后血脉贲张，整天找人练拳习武，他在杭州拜过许多师傅，惋惜武艺毫无发展，参加同学邻居间的“江湖纷争”不少，但胜的概率很低，所以天天等待能取得一部武功秘笈或得名师点拨。许多年后，他真的和“武林高手”李连杰成了朋友，2013年卸职阿里CEO后，他还和李连杰一同合办了一所太极馆——太极禅院。
在学武的道路上，马云毕竟没有练成金钟罩铁布衫，他挑选了一门与摄生休戚相关的功夫——太极拳。马云与太极拳的缘分还要上溯到他的大学时期，其时有位同学给喜好功夫的马云介绍了一位在杭州西湖四公园教太极拳的冯素贞教师。
冯老太太那时现已70多岁，操一口不太听得懂的温州一般话，穿着洁净朴素，看上去好像和街上的一般老太没什么不同，她每天早上5点半都会按时笑咪咪地在公园为咱们教习杨式太极拳。那时分专心尚武的马云觉得太极拳是老头老太们的活动健身操，所以也就有一搭没一搭地跟着练。俄然有一天，公园里来了一位壮汉要跟练太极拳的人较量推手，成果把在场的所有人都赢了。终究轮到冯老太太进场，只见她笑咪咪地与壮汉一搭手，谈笑间就把壮汉腾空摔了出去……
自那今后，马云便对太极拳刮目相看。据马云回想，冯老太太还有一绝，她每天来教拳总是趁便拎着一个菜篮，预备练完拳后去菜市场买菜，然后再坐公交车回家。那时分早顶峰的公交车拥堵不堪，连年轻人都常常是前门挤进，后门挤出，但冯老太太却能拎着满满的菜篮，顺畅上车，并稳稳站在拥堵的人群中，周围的人则会不自觉地被移开。马云才智之后总算供认，这的确是真功夫。尔后，他开端死心塌地研习太极拳，一点点不敢慢待。
虽然多年来马云的拳法前进不是很明显，也没有练出什么真功夫，但他却在练拳过程中由衷地喜爱上了太极的魅力，以及太极背面的哲学思想，并从中感悟了“定、随、舍”等人生真理，这使得他能在纷繁复杂的人生中始终保持超然于世的杰出心境，挥洒自如地应对尘世变迁。
提到这，必需求提及马云的另一个喜好——围棋。马云在上大学的时分开端学习围棋，半年之后他棋术大进，杀遍外语系男生无敌手。谁知大学毕业那年的暑假，他被浙江嵊州少体校一个五、六岁的棋童杀得“落花流水”，从此他有10多年时刻没再碰过围棋。再后来，马云毕竟难耐棋瘾，但也仅仅找那些比自己棋术差的人下下，图个乐。
太极拳也好，围棋也罢，它们有个一同的特色，那就是都归于慢运动。这类运动的强度小、节奏较慢、适合长时间操练。马云有一句关于太极拳的感悟撒播很广：“人要活得长，需少动；要活得好，需多动。人生和公司相同，要想活得又长又好，就得练太极拳，渐渐动。”太极拳考究快慢张弛，而互联网公司的作业节奏快，马云企图经过太极文明消除人心里的烦躁。他还在阿里巴巴集团内部开办太极拳班，得到职工的热烈响应。后来，他爽性把太极拳固定为公司的内训项目之一。
关于马云喜爱太极拳和围棋，运动专家刘欣曾如此点评：“一个人挑选运动是契合其特性和日子行为的。很少有年轻人会一瞬间喜爱上这两项慢运动，作为我国传统项目，太极拳和围棋既健身又健脑，特别是二者逾越运动自身的文明内在，需求操练者从中不断感悟，才干到达必定的境地，而这大约就是马云的特别之处吧。”
【高兴人生】
马云曾讲过这样一个故事：“有一次路过阿拉斯加的一个机场，我在小小俭朴的歇息室里结识了夜班服务员詹妮弗，短短的十几分钟，我听到她和我的搭档评论人类基因与疾病的联系、大气变暖地球公转和自转的联系……站在一旁的我对她的谈吐和学问呆若木鸡，便猎奇地问起她的布景，然后才得知她来自美国南部，原本是一个基因科学家，会开直升机，由于老公作业调动才跟从其来到这个北极小镇久居。我想不通一位基因专家为什么会抛弃高薪来此作业，而詹妮弗的答复是：‘我喜爱这份作业，由于不必太动脑子，简略而高兴。由此可见，人是否高兴，首要来自于自己的心态。总有人能在自己重复庸俗的作业中找到高兴，而许多人即便作业再有含义和趣味也总是不满意。”
马云自己也是一个高兴面临作业的人。创业初期，他曾在北京待过几年，和其他创业者一同住在地下室。一天，他们十几个人在潘家园桥邻近找了一家58元一位的自助烤肉馆。吃了一瞬间，有人觉得吃得不过瘾，便另叫了一桌，然后把肉一盘一盘拿过来烤，比及烤肉堆满了桌子，他们便一瞬间吃光，把老板都吓坏了。看到这一幕感慨万分的马云掏出一串钥匙对咱们说：“等咱们成功了，每人一辆宝马、一套法国别墅。”有人见状后大喊道：“那是咱们地下室的钥匙！”现场一阵捧腹大笑。或许其时只要马云一个人信任自己的慷慨激昂有朝一日会变为实际，他也正是用这种达观精力一点一滴鼓动火伴，并毕竟发明了奇观。正如他在某次讲演中所说的那句名言：“愿望必定要有，如果完成了呢？”
在平日的作业中，马云就像一个孩子王，他常常带着集团里的一大队人一同玩军棋、看超女，上至高管、中层，下至职工、司机，一个都不能少。身边的人点评他是一个“群居动物，喜爱热烈。”
而在集团年会上，马云把自己爱玩的天分体现得愈加酣畅淋漓。2009年9月，正值阿里巴巴建立十周年，在庆典大会上，马云以一身经典的朋克造型露脸，乃至还开口唱了两首英文歌。此前的一年，他也曾在年会上身穿白色纱裙，头戴金黄色假发扮演公主，让许多人记忆犹新。“独乐乐不如众乐乐”，马云总能把高兴因子散播到五湖四海。
【健康赚钱】
网上撒播着一句马云的摄生格言：“能够有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你患病！什么东西丢了都能够找回来，但是有一件东西丢了永久找不回来，那就是命。”
马云主张不要由于赚钱而”亏负”了自己，健康才是最大的本钱。虽然创业路上压力巨大、苦难重重，但一点也不阻碍马云爱自己。
他很垂青歇息。由于作业的原因，他常常要做“空中飞人”，乘坐飞机曲折各地，午饭也常常要到下午两点才吃得上。但他坚持按时吃晚餐，而且每天确保七、八个小时的睡觉。他常说：“睡觉是很重要的歇息。”每年他还会和家人一同去休假，大部分时分是去国外，偶然也在国内漫步，比方西部的高山大川。
打高尔夫和遛狗也是马云重要的训练方法之一。他养了一只名叫“阿波罗”的纯种德国牧羊犬，他信仰“太阳神”阿波罗是最棒的，听说他常常深夜带着阿波罗去漫步放松。
马云曾说过，做企业最高兴的一部分，就是能对未来做出奉献。不仅仅是赚钱，更要健康地赚，“我以为最重要的作业，是唤醒人们。”那些还在为赚钱而心力交瘁的人，希望能被唤醒：钱也能够开开心心肠赚，健健康康地挣，这就是马云给予咱们的最重要的摄生主张。