别让造人方案败了性致

陈辉+张秋霞

别以为“性冷淡”仅仅女性的事，男性也会呈现性欲减退问题。广州中医药大学榜首隶属医院生殖科主任周少虎说，来就诊的以30—40岁有生育要求的中青年居多，多因性欲减退影响了“造人大计”而来就医的。

【事例】

一对30多岁的夫妻，两人因不孕不育来就诊。“性日子还正常吗？”周少虎问。“正常。”老公回答说。“什么正常啊？一个月才一两次。”妻子当即辩驳说。

通过详谈，周少虎了解到，这两人性日子一直挺正常，直到老公升职后，开端有点无能为力。妻子诉苦说：“回到家玩会儿IPAD就睡了，把家当旅馆。”老公说：“每个月都有业绩考核，作业压力十分大，应付也不少，回到家后累得话都不想说，更甭说那事了。”特别是这两年，妻子为了生孩子做了很多功课，又是量体温，又是测排卵。老公诉苦说：“有时自己‘性致勃勃的，她却说还没排卵呢，做了也没用，多败兴！”特别是，有一次老公出差两周回来，又刚好赶上妻子排卵，正准备“大干一场”，妻子却来了句“今日卵泡监测不圆，算了吧”。老公的“性致”日薄西山了。

周少虎主任说，这对夫妻的状况十分有代表性，他逐个剖析了这位老公性欲减退的原因，并给出主张，期望对其他夫妻也有启示、有协助。

【确诊一】 身心过于疲累

日子不规则、作业太紧张，使身体过度疲惫，这已是大部分都市人的“常态”。大脑为了坚持身体最佳状况，要会集精力让身体得到歇息，所以对性的要求削减，致使性冷淡。

特别提示：性欲冷淡的干涉不能拖。性冷淡一开端可能是功用性改动，但性器官长时刻不必就用进废退，发展为器质性改动。就像身体的肌肉长时刻不必会萎缩相同。

【确诊二】 烟酒过度

酒精会下降睾酮的生成速度，慢性酒精中毒者还会发作养分缺少，引起生殖腺激素紊乱，生殖腺功用低下，包含睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退、阳痿早泄和不育。

特别提示：烟中的尼古丁被身体吸收后，按捺身体发生雄激素，并能阻止性日子中神经反射的通路，使性功用下降，致使呈现性冷淡。所以，男人改掉烟酒或尽量少碰烟酒，是坚持正常性功用的办法之一。

【确诊三】 性日子不能只为生育

这是许多有生育方案的夫妻常常堕入的误区。特别是迟迟还没有造人成功的夫妻会花更多时刻“做功课”。量体温、监测排卵、平常禁欲、排卵期前后会集火力“每天一次，乃至一天几回”；做爱后倒竖……“秘籍”学得越多，误区陷得越深。本来是十分愉悦身心的性爱，到后来就会变得意图性很强，一朝一夕，特别是男性的性欲就会受到影响。

特别提示：周少虎教授说，以生育为仅有意图而进行性日子，会使得夫妻的性欲都受到影响。在临床中，他们还遇到过老公平常都很正常，一到妻子排卵期就阳痿的事例，可见老公的心理压力有多大。放松身心，想做的时分就做爱做的事，爱情的结晶往往是在不经意中来到的。

【确诊四】 缺少训练

都市男性往往缺少运动。很多人或许会说，“我作业现已很累了”。但作业的疲累和运动是不行互为代替的。从40岁开端，男性体内睾酮开端递减性下降，这关于男性全体的健康状况都会发生必定的影响，包含性能力下降、性欲减退。现在一些研讨发现坚持体育训练的确能有用影响睾酮的排泄。

特别提示：作业再忙，也要抽出时刻去运动，运动会让你方方面面都更“MAN”。■