属相不合真的害死人了 啰嗦真的“害死人”

李令飞

咱们许多人都是在啰嗦声中长大，小时分听妈妈的啰嗦，结婚后，男人们还要忍耐妻子的啰嗦。

看完以下这个研讨定论，下次再想啰嗦时，估量你得三思而后行。有研讨人员对9875名丹麦男女长达11年的跟踪查询发现，常被妻子、女友、孩子乃至是街坊啰嗦的男性，在中年时逝世的风险会加倍。常常听啰嗦，会让人发生压力，导致心脏病和免疫系统削弱。

本来，像唐僧般的滔滔不绝，真的会害死人。

常常听啰嗦血压升高

你家有个爱啰嗦的老婆吗？关于这个问题，估量大部分男人的答复都是“yes”，紧接着就是彼此倒一肚子的苦水。

Leo说，想不通为什么女性有那么多话能讲，她们不嫌累吗？

一同开车出门，刚坐上车，坐在副驾驶的老婆就开端滔滔不绝。“怎样起步这么慢？”“都绿灯转黄灯了，怎样还冲这么快？”一瞬间怪他为什么不提早变道，一瞬间又怪他没事乱变道;一瞬间怪他为啥不超车，一会又说跟得太紧;加大油门老婆说糟蹋油，低转熄火又怪不肯给油。好几次，Leo都想弃车而去，让她自己来开吧。

Leo说，被啰嗦真的很烦，只需老婆的“嗡嗡”声在耳边响起，就觉得血压升高，心境烦躁。

细沙样压力如“温水煮青蛙”

关于这样的研讨定论，专家觉得蛮有道理。

现在社会有林林总总的压力，有些压力像巨石，人们体会到这样的压力，立刻就会引起重视，而有些压力则像细沙，细沙藏匿在鞋子里磨脚，让人觉得不太舒畅，但又没那么丧命，所以很简单被忽视。

事实上，人在面临这些细沙样的压力时，身体相同会有反响，比方，心跳会加速，血压会上升，胃肠活动也会加速。但人有很强的习气才能，就好像“温水里的青蛙”，对缓慢上升的水温渐渐习气，等意识到风险想跳出来时，为时已晚。

啰嗦就像是这种细沙样的压力。别觉得“啰嗦”不起眼，铢积寸累，突变引起突变，损害相同很大。

现在，女性的平均寿命遍及高于男性，有人说，除了女性特别的生理特点，这或许还和女性喜爱啰嗦有关。日本一位闻名心思学家对5700名24岁以上的女性查询发现，半数以上的年青妇女喜爱跟她的老公或老友倾吐心里烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等办法来处理压力和不满，成果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。

无妨找个“心思教练”

由此可见，啰嗦是女性一种特别又有用的保健办法。但对男人来说，喜爱啰嗦并不是一种好质量。曾国藩说过，豪杰打脱牙齿和血吞。在我国的文明里，男人遇到什么压力和不爽，只要一个字——忍。

但这样的习气对健康并晦气。男人们也应该找到自己的压力发泄口，比方，能够去做点自己喜爱的运动，能够去找朋友喝酒吃饭倾吐一下，也能够参与一些禅修班和冥想练习课程，进步对压力的管理才能和应对才能。

现代人对心思健康的重视越来越高，许多时分，看看心思方面的书觉得很有道理，但实践起来并不简单。现在，在欧美发达国家，心思教练越来越盛行，像小布什、姚明等都有自己的“心思教练”。和心思咨询师不同，心思教练用专业的心思学常识，协助他人调整心态，激起潜能。你能够自己学习游水，但许多时分，请一个游水教练能让你姿态更精确，学得更快速。同理，假如能有个心思教练做辅导，也能更快更有用地提高自己的情商和压力应对才能。