平胃散祛湿 平胃散：祛湿运脾的经典丹方

罗大伦

前几天，一位好朋友找我，说自己腹泻一个多月了，西药用了无效，黄连素吃了也一点作用没有，每天必定泻几回，也不是特别苦楚，每次泻完了乃至有点舒畅的感觉，可是，很费事的是不敢走远路，怕俄然找不到厕所，泻之前会肚子痛，然后有必要从速跑去厕所。他其时是略微吃多点就泻，稍有凉风也泻，泻的时分，能够看到食物没有彻底消化。最终导致底子不敢吃太多东西了。现在人现已变瘦了。

从他的描绘来看，有点像寒热错杂导致的腹泻。可是我观其肚子较大，面色白，觉得他应该是脾虚，就问了他一个问题：平常，会不会听到肚子里有水活动的声响。

他公然答复：肚子里边常常有声响，有的时分是气的声响，有的时分是水的声响。

然后我看他的舌头，十分显着的脾虚湿盛的舌像，就是：舌苔满布、舌体胖大，舌边有齿痕，舌面满是水液。这种人，假如仔细看，就会发现舌质并不是赤色的，而是淡白的。

我其时判别，这位朋友是由于脾虚，导致脾土无力操控水湿，水湿则愈加加剧了脾虚，这样脾无力运化水饮，因而导致了腹泻。

所以，我通知他，能够去买一个中成药，叫平胃丸，试着服用两天。

成果，第二天他通知我，只吃了一天，腹泻竟然就中止了！后来再服用了几天后，我让他改服参苓白术丸，加强补脾的作用，这个持续了一个多月的腹泻竟然就这样好了。其速度之快，超出了我的幻想，其时深深感觉，假如对症，中医那些经典的丹方是十分有用的。

现代人的“湿”从何来

现代人湿气特别重，这是我在研讨舌像的时分发现的。在读博士的时分，我的电脑里边有许多舌图，有三千多张，有一天，我猛然发现其中有简直一半的舌像水湿都很重，这让我很疑问，其时我认为是由于这些舌图都是在医院里边拍照的，后来，毕业了，我在调查普通人的时分，发现水湿的份额也是这么多的。

从古代医案来看，水湿的份额并没有这么大，那么，这到底是怎样回事儿呢？

我想，或许和现代人的生活习惯有关。

榜首，现代人冷饮喝得比较多。现在不管冬季夏天，咱们都喝冷饮，现在这么冷的天了，到超市里边一看，许多饮料仍是放在冰柜里呢。许多人觉得买饮料没买凉的吃亏了，同样是一块钱一个饮料，必定拿那个凉的，这样把冰凉的水都灌进肚里了。

现在我看好多人冬季都要喝冰啤酒，必定要冰的，一下就把脾阳伤了，许多常常喝凉啤酒的人，都会有缓慢腹泻的缺点，一吃凉的就腹泻，其实这就是脾肾阳虚了。

第二，现代人空调吹得多。原本夏天应该热了，皮肤开泄了，汗就出来，这个时分咱们假如开空调了，一下汗出不来，喝的水都没有当地出了，会伤到肺，把肺的阳气给伤了，肺主水，成果它又没办法运化水了，水湿许多。

第三，现代人运动的时机太少了，咱们现在许多人怕出汗，其实出汗正是身体气血运转，排出湿气的一个途径，尤其是孩子，现在的孩子作业多，绝大多数时刻都是在室内，很少有汗流浃背的时机，其实这样不利于水湿的排出，咱们要让孩子多参与户外运动，这十分重要。

所以，去除湿气的底子办法，是改动不良的生活习惯，假如这些生活习惯不改，那么水湿尽管能够经过药物去除，可是立刻就会重来。

服药时要合作姜枣

可是，假如的确身体被水湿困住了，那也需求药物来调度，平胃散就是一个祛湿良方。

平胃散主要是用来去除脾胃的湿气的。它的组成和服用办法古人讲的是：苍术五斤，厚朴、陈皮各三斤二两，甘草（炒）三十两。上为细末。每服二钱，以水一盏，入生姜二片，干枣二枚，同煎至七分，去姜、枣，带热服，空心、食前入盐一捻，沸汤点服亦得。

这个丹方现在现已有了中成药，叫平胃丸，具有燥湿运脾、行气和胃之成效，主治湿滞脾胃导致的胸腹胀满，口淡不渴，不思饮食，或有厌恶吐逆，大便溏泻，疲倦嗜睡，舌不红，苔厚腻。

由于这个丹方的苍术药性燥烈，因而没有水湿之气或阴虚之人，症见舌红少苔，口苦而渴，或脉数者，都不能服用这个丹方。

现在有的中成药里边没有配上姜枣，咱们看阐明书，假如没有，则在服药的时分，需求自己用几片生姜，几颗大枣，熬水冲服这个药物。古人配方都是有考究的，由于此方为攻邪之方，所以合作姜枣维护脾胃之气。这个思路咱们不能给丢掉了。

【特别提示】

要用参苓白术丸“善后”

需求知道的是，这个丹方是看病攻邪的丹方，并不是保健的，所以不能没事儿拿来服用，需求在医师的指导下运用。用的时分，依据我的经历，这个丹方作用十分快，假如一两天收效，则才干持续运用，假如不收效，阐明必定方向不对，就要从头考虑。

并且水湿去除之后，还需求用参苓白术丸等补脾的药物来补养一下，由于平胃散祛湿的力气很大，可是补养的力气缺乏。

因而此方辛燥，所以孕妈妈忌服。■