走遍各个科室都看欠好，原来是心病
周波 黄雨兰
心身医学是一门新式的交叉学科，涉及到精力科、神经科和一般内科，它研讨心思、社会以及生物学要素与疾病发生开展的相互联系，它更重视心思要素对健康和疾病的影响，着重心身共同的全体观。
跟着年代的开展，科学对人的审视越来越全面和体系，心思和社会要素对人类疾病的影响也越来越明显。事实上，越来越多的疾病已被发现不能单纯从生理学视点去研讨和医治，许多的患者应从生物、心思、社会视点全面体系地诊治，以协助他们最大地获益，心身医学由此发生。
心身医学首要医治的疾病包含各种精力和心思疾病，如焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、疑病症、交际妨碍、躯体办法妨碍、精力分裂症、老年性痴呆、进食妨碍、物质依靠，儿童多动症、抽动症等，一起各种躯体疾病所导致的心思和精力妨碍也是心身医学的医治领域。
为什么要看心身科
许多来就医的病友心中有疑问，我终究得的是什么病？为什么我会得这个病？应该怎样吃药才干不复发？要不复发应该要注意什么？长时间吃药会不会依靠，会不会成瘾？一位病友共享了他身体出现不适的当地：心慌、气紧、喘不过气、胃炙烤、打嗝、干呕、肠鸣、心情激动、爱发脾气、背痛、胸痛、睡不着觉、四肢发麻、心情低落、对什么都不感兴趣、不想见人、不想与人沟通、吃不下东西、快乐不起来、觉得活着没有意思……
其实，咱们在好的时分都觉得要好好地日子，遇到病况严重的时分就会有轻生的主意，为什么会有这种状况存在呢？得了身心疾病的患者有许多躯体方面的症状，包含胸闷、气紧等呼吸体系的问题；打嗝、胃炙烤、胃痛、胃胀、不想吃东西等消化体系的问题；心慌，心累，心悸等心血管体系的问题；头昏、头痛、记忆力减退，还有的心情烦躁，快乐不起来等等。许多患者为了诊治，跑遍了各个科室，也没有得到确诊，最终仍是在身心医学科发现了问题所在。
为什么咱们的身体会有这些反响？什么原因引起的？是由于咱们大脑里边神经递质的改动引起的，包含多巴胺，五羟色胺，去甲肾上腺素等，这些化学物质的失调就会导致身体出现上述状况。
“分明我是躯体上问题，为什么要来看心身科？”有一位病友说，他最开端是腰痛，腿痛，渐渐身体状况越来越欠好，去了许多医院查看都查不出问题。走了许多冤枉路，钱也花了不少。最终在网上看到心思咨询科，找了心思医师做心思咨询，经医师介绍到心身科来治病。尽管走了不少弯路，可是他现在现已找到自己真实的病因了，这是非常好的工作。而有些患者10多年都没找到病因。
也有这样的病友，总觉得是自己身体上出了问题而不是心思上的问题，直把一切能做的查看都做完了，的确查不出来问题，才渐渐承受。其实身心科有个特色，专门医治这种处处查不出来病因的疾病，专门处理这种咱们都觉得是疑难杂症的问题。曾经有个患者老觉得自己有胃病，看中医的时分，中医通知他，你不是胃出了問题，你是办理胃的大脑那一部分出了问题。这就说明人的心思和身体是共同的，大脑出了问题，会反映在身体上，它们是有相关的。比方人一气愤，就会睡不着觉，呼吸短促，会引起疾病的复发等等。吃药医治，就是协助调理大脑的神经递质，让它恢复平衡的状况。
心身疾病有办法医治
这样的疾病，光吃药是不行的，由于它的成因很杂乱。1.遗传基因的要素。有的是爸爸妈妈，有的是几代人都有这个病史，有这些遗传病史的人就归于易感人群，但并不是每一个人都会发病。2.社会心思要素。咱们在日子和工作中遇到一些工作，人生阅历、日子环境、夫妻联系、爸爸妈妈联系，子女联系、工作压力、情感问题、怀孕出产等等，都可能成为发病的催化剂。3.性情要素。喜爱生闷气，尽管往常能够劝导他人，可是当工作发生在自己身上的时分，就达观不起来了。
发生了身心疾病，其表现办法是许多种多样的，并且是一段时间好，一段时间欠好。有的人能够自我调理，在发病的时分能够操控，可是当蓄积到必定程度的时分，就会迸发出来。
那么，身心疾病应该怎么医治？
首要，要合作医师进行药物医治，并准时吃药。
医师会依据经历，经过对患者的年纪、病况、发病原因等进行归纳剖析和判别，协助患者找到合适自己的药。
第二，要合作医师进行心思医治。
心思医治并非往常咱们劝人的那种办法，它是在有理论基础的前提下，让患者能够取得言和行的改动。它是有强壮的理论进行辅导的，不是简略的一个劝字。患者需求找正规的心思咨询师，学习正确的办法和办法，让患者自己协助自己转过这个弯。心思医治一般分为集体心思医治和单个心思医治，咱们可能会觉得单个心思医治的作用会比较好，其实研讨标明，集体心思医治的作用要好于个别心思医治。在进行集体心思医治的时分，患者会感觉不孑立，他人的经历就是你的经历，医师所说的话咱们也更容易承受。经过心思医治，在心思医师的辅导下，能够逐步调试和改动自己的性情，有利于病况的恢复。
心思医治有三个方针：处理你当时的心情问题，教会你应对突发事件的战略和办法，以及完善你的性情，让性情变得更有灵活性。
第三，合作医师进行物理医治。
生物反响（自动医治）和经颅磁影响（被迫医治）经颅磁影响，是一种纯物理医治办法。生物反响，是一种自动医治办法，经过心率、脑电的反响，反响你是否严重，交感振奋高不高，是否能够经过自己的调理来缓解严重，以图画的办法直观地出现出来。一般状况下，要练习6次～8次才干学会这种调理的办法，在往常有突发事件或惊慌发生的时分，用学到办法来调理自己的心情，症状就会有明显好转。