我出差时女朋友的幸福生活 出差把“性福”丢了

姜辉

陈伟是个聪明能干的生意人，整个家庭都靠他经商支撑，家里家外是一把能手。陈先生的工作做的很不错，最近几年常常有外省市的生意需求常常出差打理，生意也是越做越兴旺，妻子对他在工作上的成果也很赏识。

但是在身体方面，陈先生最近感到很无法，也很苦楚。本认为出差回家能够跟心爱的人品味鱼水之欢，但是没料到出差半年后的第一次性爱以失利告终。不光勃起困难，并且硬度差、不耐久。他很疑问，曩昔性日子挺调和的。为什么才出差半年，自己却变成ED患者了呢？

ED是指阴茎勃起功用障碍（Erectile Dysfunction）的英文缩写。指曩昔3个月中阴茎继续不能到达和坚持满足硬度和勃起时刻以进行满足的性日子。也就是说假如勃起困难也就那么几回，时刻没有到达或超越3个月，就不能随意扣上“ED”的帽子。事例中陈先生不属于ED，假如陈先生出差半年后，尔后阴茎勃起困难不能完结性爱时刻达3个月或更长，能够确诊为“ED”。

咱们也的确观察到一些像陈先生这样的出差族呈现ED的事例。原因是多方面的。有的称之为“废用性ED”。人类大脑是把握情欲的要害，当欲念在脑际中呈现时，影响会由丘脑下部转移到垂体，让人体发生想要付诸于“性”的激动，进而对阴茎宣布“勃起”指令。男性阴茎海绵体富含平滑肌及血管内皮细胞，假如长时刻没有充血，这些平滑肌就会逐步退化，然后影响到海绵体充血功用。若是长时间出差，没有性日子，会故意的压抑愿望，人体会对以上的影响形式发生生疏与疏离感，一朝一夕，在阴茎缺少训练的情况下，运动神经也会变得愚钝，乃至退化。正常男性长时刻禁欲，首要会对心思层面发生负面影响，进而引发ED。从心思视点剖析，缺少训练，也会临阵慌张，无能为力，因此需求一段时刻磨合。

出差族应坚持杰出的心态，不能让工作任务压力过大，然后失掉对性的神往和回想，要不时与爱人联络，进行情感上的沟通，坚持性格的沟通。不宜出差时刻太长，如确需长时刻出差，无法进行性日子，主张在性欲高涨难耐时，进行适度的自慰以坚持性器官的功用训练和性格张力的开释。

男性的阴茎勃起功用受年纪、体重等生理要素的影响，出差族体现得愈加杰出。已婚男性因为长时间出差，膂力、生理疲惫，加之性压抑，更易呈现ED。特别在外出差，日子缺少规则，不免有饮食不规则或暴饮暴食或饱一餐饿一餐，很难像在家里日子规则，养分不平衡，然后呈现生理状况的改动。

别的出差在外，应付多，喝酒过多，对性能力有影响。酒精对心脏、肝脏、神经等多器官有危害效果，特别对生殖系统影响更大。酗酒可加快体内睾酮的分化，形成雌激素水平相对增多，使睾丸萎缩，导致性欲下降，乃至ED。

出差族的ED患者应该得到杰出及时的医治。

首要是心思医治。病案中的陈先生是有过几回失利的性日子阅历后，既困惑又焦虑，处于自责或愧疚的心思纠结中。这时需求专业医师或性心思指导师供给协助，但很多人会感到难为情，缺少寻求协助的勇气。加上性伴侣的抱怨，很简单呈现惧怕性日子的心思。心思性ED医治最好夫妻两边一起参加进行。其意图在于免除焦虑，增进夫妻间沟通沟通，进步从言语沟通到非言语沟通的技巧，逐步改进夫妻关系和性关系。

其次是药物医治。西药片剂PDE5抑制剂是现在世界公认的一线医治计划。作为一种新式药物在性影响下，经过一系列的神经内分泌要素效果，使阴茎海绵体肌肌肉松懈，动脉血流入而静脉血中止流出，其结果是阴茎逐步变硬康复勃起。有了杰出的勃起，更会增强患者的决心，其它的问题会方便的解决。

别的还应该活跃操控风险要素，改动不良的日子习惯，如禁烟、忌酒、早睡早起、训练身体、操控体重等。endprint