肩颈肿痛阐明什么问题 颈肿痛，原来是肝脾出问题

陈映平

李女士本年28岁，研究生结业后考取了公务员，做着朝九晚五的规则作业，日子还算轻松自在。但自从上一年李女士生了小宝宝后，每天作业回到家里，还要持续照看宝宝，感觉一天24小时都忙个不断。各种小事缠绕着，使本来性格温和内向的她变得烦躁、焦虑。但要强的她只把困难、压力藏在心里，尽力统筹好作业与家庭。半年前的一天早上洗漱的时分，李女士无意中发现右侧颈部有个肿块，摸上去稍有點痛，其时以为是没歇息好上火了，没有太介意。可没过几天，她发现颈部总会有酸酸胀胀的感觉，十分不舒服，所以到邻近医院就诊，被确诊为颈部缓慢淋巴结炎。服用消炎止痛类药物近3个月，并没有好转，近来睡觉变得很差，有时整晚难以入眠，咽喉也不舒服，心情很失落，还时不时呈现胸闷，经过朋友介绍，来向广东省中医院副院长、教授张忠德求治。

和李女士攀谈后，张忠德看出了端倪：肝郁脾虚，气滞与痰凝堵在颈部所造成的。李女士患的是颈部缓慢淋巴结炎，中医称之为“瘰疬”。张忠德剖析，李女士并不是颈部有问题，而是肝、脾出了状况。此病多由体虚外感邪毒，邪入经络导致经脉气血运转受阻，气滞血淤痰凝而发。李女士素常日子压力大，且性格内向，不善疏解，日久肝气郁结；再加上其忙于顾家，思虑过度而伤脾，导致脾失健运，中医以为脾虚生痰，痰气互结于颈部，久则化淤，发为本病。医治上，不能只重视于颈部肿痛不适，而是要从疾病底子下手，以疏肝调脾、理气化痰为首要准则，坚持服药2周后，李女士颈部肿块小了不少，肿痛不适的症状根本缓解，现在仍在门诊复诊医治。

适逢夏日，湿热之气本就简单让人疲倦、懒散，呈现“芒种夏至天，走路要人牵，牵的要人拉，拉的要人推”等疲倦不堪的状况，且易有胸中愁闷之症。张忠德指出，像李女士此类脾虚肝郁之人，必定要在此刻醒脾、疏肝、养心。首要，精神上调摄好。尽力坚持轻松、愉快的状况，尽量防止恼怒郁闷，学会拿得起、放得下、想得开，不要生闷气、发脾气。其次，饮食上调理好，宜稍清淡，微凉，不行过度厚味或补益。特别像李女士这种脾虚之人，切不行食用寒凉、甜腻或辛辣之品，以防湿热壅滞脾胃，加剧脾虚之证。可食用粳米、红豆、眉豆等甘平平补之物及莲子、百合等养心之品。

张忠德引荐了一款摄生药膳——佛手陈皮煲猪脊骨。

质料：佛手15克，陈皮3克，猪脊骨300克，生姜两三片，精盐适量。

做法：将猪脊骨洗净，用刀背敲裂，然后与佛手、陈皮、生姜一同放进瓦煲内，参加清水1750毫升（约7碗水量），武火煮沸后，改为文火煲约1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为两三人量。

成效：疏肝理气，滋阴润燥。