健身舞起来周捷 周捷：舞出亮光人生
陈明
周捷是那种自带亮光体的女孩子，偌大的体操馆，许多的运动员教练员，你却能够在世人中一眼看到她。那种亮光来自她十多年艺术体操生计的铸就，更来自她源于心里的自傲。一个美丽的女孩子，再具有一颗不断学习的心，婷婷袅袅，抑制、清醒。
有关自己
Q：在国家体操队现已做了3年舞蹈教师了？
A：我2009年退役，2010年湖南体操中心的领导想让我先休学在湖南队当舞蹈教师。由于我2005、2004年十二三岁时就开端帮湖南体操队编自由操了。由于我是艺体，我的成套一向都是自己编的，队友也喜爱找我编列。我是听到音乐就会动起来的人，所以2009年我一退役读大学时，领导就期望我回去当舞蹈教师。但我自己仍是想先充充电，究竟刚退下来，在北京体育大学，我触摸到了更多盛行舞、我国舞、现代舞的元素。快到毕业时，国家体操队其时的舞蹈教师由于身体原因不做了，然后黄导就关心肠问了一下邹凯，问我有没有爱好来学习一下。其时就抱着一种先试一试，学习的状况过来的，然后一来就待了现在。三年了。觉得仍是蛮充沛，蛮有应战性的一个作业。
Q：应战性体现在哪里呢？
A：我刚来体操队时，觉得体操舞蹈编列应该很简略，由于我小时分也编过，并且艺术体操还要加个器材，会难一点。可是触摸下来如同不是那么回事，没有那么简略。由于艺体的运动员关于舞蹈、音乐的要求没那么高，什么都能跳。但体操的小姑娘每个人的风格特别显着，你像商春松假如给她编套柔美的，她怎样跳都或许不是特别适宜。就因人而异这一点我在体操队学到了许多，然后还有怎样去给人家细抠动作，要学习的许多。
Q：国家女队这几个队员的舞蹈编列你在担任？
A：体操队的这几个队员的动作，本年是请了阿迪教师（法国舞蹈专家）过来编的。其实每年体操队都会有外教，我担任与外教交流，商议编列什么动作更适宜运动员。在音乐上面，女教练也参加挑选，基本上是女教练喜爱的，我跟阿迪教师听一下是否适宜，然后开端编列。编列时我会帮队员抠动作，做外教的翻译。刚开端和外教交流也会不知所措，但好在由于和专项对口，她比画一下说出这个单词，你就会懂了，然后很快很快，两个人就会磨合得不错。现在我现已能够很自若地跟外教说说笑笑，还能把作业做到一个比较好的状况，觉得来国家队仍是蛮有收成的。
Q：其实许多运动员都期望退役后换种日子？
A：我一向都是这样想的，我现在一向在坚持抻拉柔韧和练习，究竟是坚持了二十年的时刻才达到了这个作用。为什么要抛弃它？假如说关于这个工作你还有酷爱你就能够做，可是假如你真的不喜爱了，那能够去挑选一个新的范畴，就像许多优异运动员会应战一个新的职业，这都是相同的。对我来说，我对编舞，对展示美的项目仍是酷爱的，我为什么不能够持续去坚持做它？
Q：你的外形条件十分不错，没想过应战一下娱乐圈？
A：其实也有许多人来找过我聊，但对我自己，觉得干事必定要让自己的眼睛里有光辉有自傲，自己能够去驾御它，能够去做好它，做到它你会每次都很快乐。这才是要害。你盲目看到这个热潮，去跟从，或许会丢掉你自身的一种特质，或许会变得不太像自己。我觉得假如要挑选一个新的方向，必定要学习，要先充电。你没有根柢，永久不会有那种自傲，就像艺术体操我练了十几二十年，我能够做得理解。所以拍戏也好，摄影也好，我觉得自己首要仍是要去学习，这样才干做好。
Q：思路很明晰。
A：跟我爸教育我有联系吧。2012年我大三，由于我其时代表校园去比了好屡次赛都拿了冠军，并且编列都是我做的，教师就问我有没有考虑出国进修一下，把编舞做得更好。我其时就特别心动，我觉得我真的很喜爱，然后和我爸提了这个主意。我爸问我，你学会英语了吗？你出国找到对口了吗？我是一个特别热血的人，是那种想到明日要出去，我今日拾掇行李背着包就走。所以爸爸的问题让我理解，干事其实仍是要规划，做任何工作不是说赤脚全国、赤膊上阵，什么都需求沉积。
Q：对伦敦奥运会后有什么规划？
A：我仍是想去充充电，不管是在北京舞蹈学院或者是一些好的院校学习。由于邹凯现在也不太断定，假如他要出国，那我就跟着他出国，找到一个好的舞蹈学院去学。假如我完全不做舞蹈了，我也要学习，下一个阶段我跟邹凯都应该是给自己在常识的范畴上去镀一层金吧。我跟他一向在運动队，一向是被维护的状况，许多人去关心你、关心你，留意你的安全，给你想好全部。未来咱们两个正式踏入社会，许多工作都要学着自己来处理。
有关邹凯
Q：切换另一层身份，你是邹凯的妻子，参照许多运动员挑选在巅峰后立刻退役，你是否也给过邹凯相似的主张？
A：其实2008年北京奥运会后，他就跟我说他跟白导（国家体操队男队教练白远韶）看了下一届奥运会的规矩，或许不适宜他。我说没联系呀，你好好练吧，练成啥样是啥样。其实他尽管嘴上这么说，但心里是不服输的。2010年他落选世锦赛，在株洲比完赛咱们俩很惨白地出馆的时分，我就和他说，你拿了许多冠军了，你不要伤心。咱们都是安慰他，其实知道他自己仍是想要铆着劲上。然后2011年他付出了特别多，我看在眼里，教练看在眼里，他争夺到了2012年伦敦奥运会的方位。2012年完了，我觉得应该差不多也是一个适宜的节点。2013全运会比完是不是能够考虑一下，由于人生不但只要体操。
Q：但邹凯仍是挑选了坚持？
A：其时黄导（国家体操队总教练黄玉斌）还有领导，期望他能再坚持坚持，再带带队伍。我看出了邹凯对体操的喜爱，他喜爱，就必定会想尽全部办法持续坚持。已然他那么喜爱，我为什么不去支撑他一下？直到那一天，他比完了然后红着眼眶下来跟我说他很伤心，很惋惜。然后我说没有，我觉得你收尾收得很好，你坚持到这一幕了，并且你今日的竞赛，从第一项到最终一项，是一项比一项好，在这么短的时刻内你能做成这样，就现已证明了自己。
Q：伤病让练习不行体系？
A：是，他并没有很体系地练习，前一段时刻，由于腰伤重复，然后加空体重，把他整个人拖得很累很累很累，基本上正常的成套课没怎样练。到了赛场上，他赛台才做了第一套单杠，所以他竞赛能完结那样，我觉得现已十分棒了。我跟白导还有家人交流的时分，就期望邹凯不受伤，能健康、安全。假如能上奥运会那是更快乐的，并且我也信任邹凯仍是具有这种才能、实力去拼一下的。一向练习以来，我都是这么信任他的，不过或许仍是时刻的问题。他没有输给自己。而是输在时刻上，由于他的伤病，恢复时刻不行充沛。
Q：邹凯的朋友圈发过一个连履带都布满汗水的跑步机，他写道：这样坚持坚持或许还有时机。其实这段时刻，他过得十分辛苦？
A：我觉得练习包含节食不恐惧，由于咱们都是运动员，都练过来。可是他在不吃饭，强度大的练习后还要为了减重泡澡实在是太恐惧。泡澡的温度特别高，我进去待不了五秒钟，他要待一个小时，一天泡两次，每次我都特别疼爱。并且他有严峻的失眠，他下午六点练习完再去按摩之后回家都现已十点多了，再泡完澡，十二点。十二点，那么高的温度待一个小时，人是炎热的，底子睡不着。有时夸大的话早上五点钟，我醒来他还没有睡着。
Q：那天竞赛的时分，你在看台上很严重，你也是赛后才知道他在竞赛前扭伤了脚？
A：其实这次竞赛，领导们都不主张邹凯比的，由于邹凯是特别要强的人，假如是略微懒一点的人或许会避免自己伤病，不会那么拼，比比就过去了。但邹凯是那种或许还差一点也会拼尽百分之两百的尽力去争夺的人。其实赛前他也知道大约自己能不能选上。那天竞赛，第一项自由操失利后，我对他举了个大拇指，他看到我了，他很绝望地看着我，我其时是充满了坚决的目光通知他，不是输赢的问题，而是你的坚持。我很严重，严重的不是成果，我不期望邹凯给自己惋惜，身体受伤也好，心灵受伤也好，我期望都不要有，所以我最忧虑的单杠他最终成功了，我也舒了口气。我觉得他做得很美丽，关于他来说，他证明了自己，坚持到最终一场，最终一套，一项比一项好。我觉得哪怕过许多年，他也会欣喜自己其时的决议。