磨牙是什么病 磨牙症也是心思病

王昊飞

张先生去口腔科查看，通知医师他有磨牙的习气，最近加剧了，口腔科的医师查看完毕后主张他去心思科看看，张先生有点不理解，这和心思有联系么？

江苏省人民医院心思科医师通知张先生，除了口腔牙颌要素以外，作业压力大，过度疲惫，长时间日子不规则，神经严峻，心情焦虑、郁闷等心思要素都能够导致磨牙，有句成语叫“咬牙切齿”，其实就是心思要素引起的不自主的咬牙动作，睡梦中的焦虑严峻相同也会引起“咬牙切齿”的症状。儿童在6～13岁都处于换牙期，为习惯上下牙齿磨合都会有磨牙现象。可是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发作那就是一种病态了。

从精力分析的视点来讲，磨牙是一种焦虑的心思情况的表现，归于潜意识中的心思压力的对立的外在表现，特别是在气愤、焦虑、愤怒、失望时，症状显得更为杰出。心思研讨标明性格内向、压抑，特别是灵敏、易严峻等特性是磨牙症发病的重要要素。心思要素是磨牙症的发病的重要原因之一，所以有的时分磨牙症需求口腔科和心思科的一起协作医治。

因为磨牙会导致牙齿不断地有咀嚼动作，又没有食物平缓，形成牙齿外表的釉质过火磨损，使牙本质露出出来。轻者对冷、热、酸、甜等影响食物过敏；重者可导致牙床常常出血、发炎、牙齿松动乃至掉落。长时间磨牙还可能会导致咀嚼肌得不到歇息，形成面部痛苦，严峻时引发头痛、颈背痛等，进而影响睡觉、记忆力减退、精力下降、对事物缺少爱好等现象，白日作业学习都比较简单疲倦。因而成年人频频的磨牙有必要引起注重。

给磨牙症患者的9条主张

（1）儿童偶有磨牙，一般不必医治，留意歇息，爸爸妈妈往常要留意饮食日子规则，留意弥补钙质及维生素。

（2）到医院进行大便化验，查看肠道寄生虫病。

（3）睡前尽量放松自己，能够泡泡热水澡、听听轻音乐等，让精力松懈，不看影响性电影、电视。

（4）饮食上留意清淡有营养，晚上不要吃太多的东西，尽量避免像咖啡、巧克力、可乐等含有咖啡因的食物。

（5）戒烟戒酒，三餐正常，日子有规则。

（6）坚持正确姿态，弯腰驼背也会导致磨牙。

（7）睡前必定要刷牙，晚饭不要过饱。

（8）顽固性病例应制做牙颌垫，睡前戴上。可暂时缓解症状，避免直接磨损牙齿。

（9）成年人继续的磨牙必定要看医师，找出病因，合理医治。