止渴避暑 汽水避暑止渴有误区

彭永强

盛夏，正是汽水类饮料出售的旺季。汽水饮料对避暑止渴确实效果显著，但饮用时也有许多误区。

边吃饭边饮汽水影响消化 吃饭时喝汽水会稀释胃酸，不利于消化。一起，汽水中还含有很多的二氧化碳和碳酸氢钠，二氧化碳会影响胃黏膜，影响胃蛋白酶的发生；碳酸氢钠是一种弱碱，不只会中和胃酸，还会使胃蛋白酶的消化才能削弱，一朝一夕，会形成胃口下降、厌食等病症。

用嗓后喝汽水伤喉 有些人长期唱卡拉OK、作陈述或许讲课之后，喜爱喝汽水饮料来润喉止渴，其实这种做法很不科学。长期用嗓之后会使咽喉部位充血，假设当即饮用很多汽水，会因骤冷影响咽喉部位导致血管俄然缩短，致使咽喉部的血流减慢、供血削减，引起咽喉生理功能紊乱及部分免疫力下降等，然后易诱发急性咽喉炎、声响沙哑、咽喉痛苦等。

饱餐后饮用汽水致胃胀 市场上绝大多数的汽水饮料都含有小苏打，小苏打与胃酸触摸会发生化学反响，发生很多的二氧化碳气体，因而，人在喝汽水之后简单呈现“嗳气”现象。人在饱餐之后，胃中的食物阻止胃的上下通道，假如此刻再喝汽水，二氧化碳就很难排出体外，在胃里越积越多，然后形成胃扩张，不只影响食物消化，并且简单诱发急性胃炎、胃痉挛乃至胃决裂等严峻疾病。

此外，开盖时刻过长的汽水类饮料很简单繁殖细菌，不只起不到避暑止渴的效果，还简单诱发肠道疾病。