高血压患者吃什么好 关于高血压患者的温泉浴疗答读者问

臧　吾

拙作(86年第5期)宣布后，收到许多读者来信，问询有关问题，现扼要符复如下。

不同病期的商血压病，温泉浴疗作用各不同，从笔者调查的病例中，高血压病的浴疗有效率分别为；I期98％，Ⅱ期75％。温泉浴疗如能与降压药物合作医治，作用更能进步。Ⅲ期高血压患者一般不适合进行温泉浴疗，必须在医师的指导下选用降压药物医治。恶性高血压患者的温泉浴疗应予制止。

高血压患者温泉浴疗的阶段，一般15～20次为一阶段(每天1次)，均匀用2～8阶段较为适合。大都患者在第二阶段末或第三阶段初作用呈现最显着。若接连过多的阶段医治，人体负担过重，身体发生疲惫，作用反而下降。两期温泉浴疗的间歇时刻血不宜过短，最好相隔半年以上。

浴疗时的室温出不能忽视，应保持在20℃左右。如室温过低，患者脱离浴盆后，会引起血压上升，这是因为冰冷影响引起皮肤血管缩短的原因。

高血压病兼并糖尿病的患者，相同也适合温泉浴疗，但应防止高温浴。水温以38～40℃较为适合，能起到促进机体推陈出新、下降血糖和减轻症状的作用。涤疗时刻也不宜过长，一般每次15分钟较为适合，不然反而会减低作用(关于糖尿患者的温泉疗法，下期有专文介绍，请参看)。