维生素e能够接连吃多久 维生素E能长时间服用吗

維生素E能长时刻服用吗

曾经听过一次摄生保健讲座，说维生素E是一种十分强的抗氧化剂，可以削减老年斑的构成，并维护皮肤，推迟变老。我现已吃了快半年，现在偶然有些厌恶，请问这和服用维生素E有联系吗？维生素E能长时刻服用吗？

江西 刘女士

刘女士：

您的厌恶症状不扫除有服用维生素E的影响。维生素E不能长时刻服用。

临床研讨标明，长时刻很多服用维生素E（每日400～800毫克）可引起厌恶、吐逆、晕厥、头痛、视力含糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功用紊乱、腹泻、乳腺肿大或乏力脆弱。过量服用（每日量大于800毫克），个别人会发生凝血时刻延伸，内分泌代谢紊乱和免疫机制的改动，妇女可引起月经过多、闭经、性功用紊乱等，并有引起血栓性静脉炎或栓塞的风险。

广州中医药大学附医院

药学部主管中药师 黎映琼

突发青光眼是为何

前些天，带父亲去东北旅行。可没玩两天，父亲就说眼睛肿痛，睡了一觉也没好转，到眼科查看发现双眼眼压升高，确诊为急性青光眼。父亲平常视力不错，也没有高血压、糖尿病、白内障这些问题，怎么会俄然呈现急性青光眼呢？

广州 张先生

张先生：

这个时节，从南边到北方去旅行，人体要习惯从温暖到冰冷的改变。因为老年人本身的免疫调理功用相对年轻人较弱，这个时分过大的温差就会影响身体体温的调理中枢，冰冷的影响会使人体的交感神经振奋，眼睛会呈现瞳孔放大、眼压升高级症状，进而诱发急性青光眼发生。

其实，不仅是时节替换时分，就是气候降温时，老年人出门前也应找个当地“过渡”一下，比如在楼道或许门口处站一会，让整个身体先习惯一下外界的气候再外出，不要让冷空气“突击”身体。

青光眼在发生时，除了眼睛肿痛，还会有头痛、厌恶、吐逆等症状，简单被误认是高血压或许胃肠疾病发生而耽搁医治，进而导致视神经萎缩、视力下降，甚至有失明的风险。

所以，青光眼的患者，必定要留意气候改变，留意保暖，操控情绪，不要长时刻在漆黑的环境里看电视、电脑等电子产品，不要近距离长时刻用眼，定时复查，操控好病况。

陆军军医大学隶属新桥医院

眼科教授 袁容娣