类风关关节功用分级 天凉了类风关要护好关节

孔亮

到了冬季，膝盖、手肘、脚踝等大关节痛苦的人不在少数，很多人以为是小毛病，吃片止痛药就好了。专家指出，关节痛若毫不在意，危险很大。

膝盖、手肘重复胀痛 当心类风关

类风湿性关节炎（以下简称类风关）有一大特色——致残率高。它对关节软骨有侵蚀性，以往以为它多侵略小关节，可是现在，以大关节、单关节重复胀痛为主要症状的类风关患者也越来越多见。若不及时医治，关节引起严峻变形，还会引起间质性肺炎、心脑血管疾病等并发症。

专家特别提示，假如膝盖、手肘、脚踝等大关节肿胀痛苦的问题时好时坏，加上每天晨僵（即每天起床时关节生硬、动作受限，稍事活动才缓解的现象）时刻超越半小时，就要尽快去医院风湿科看看是否患了类风关。

医治 生物制剂作用好

“类风关现已能够标本兼治，重要的是，患者要合作医师坚持服药，关节才不会遭到侵略。”

据专家介绍，药物包含布洛芬、糖皮质激素等，这类药可起到消炎止痛的作用，特色是起效快。

“单用这类药是不行的。要想操控病况，必定要在医师的指导下服用推迟关节功用危害的药物。”专家着重。

现在运用作用比较好的有甲氨蝶吟、柳氮磺吡啶等DMARDS药物，特色是有助于保护好关节不受侵略，不足之处在于起效比较慢，大多数患者在服用3～4周乃至一个半月之后才起效。

“生物制剂的医治作用比较好，起效快，算是近几年医治类风关的一个大的打破。”可是，这种药比较贵，800元一支的国产药，每周需 打针两次，接连两个月才干起效，进口药则高达12000元一支，假如经济条件答应，患者无妨运用，但肝炎、结核病、肿瘤患者不能运用。

关节有改变，饮食也要跟着变

专家特别阐明，饮食不能一刀切，要根据关节的症状改变调整饮食；主张分阶段区别对待。

关节胀痛 为热痹期

专家以为，类风关在发病之初，患者关节胀痛症状很明显，从中医来看，这时归于“热痹”，饮食最好以清淡、凉润为主，一起摄入一些高蛋白来弥补体内耗费的蛋白质。

关节怕冷 进入寒痹期

过了一段时刻后，关节不再胀痛了，是常常感觉四肢、关节发凉，或遇寒湿气候症状会加剧，这时就不要吃寒凉的食物了，最好能吃些桂圆等温性食物，但切忌大补。

关节已变形 真假搀杂期

假如关节现已变形，关节周围皮肤发暗，这阐明体质较虚，但部分有寒、痰、瘀等实邪，归于中医所说“真假搀杂”或“本虚标实”。主张，这时不要吃温性食物了，最好能饮食清淡，养分均衡，不要吃过分寒凉及油腻的食物。

护关节 防止受凉受伤

“假如关节受损，必定要注重，完全治好才干下降类风湿关节炎的发作概率。”

专家着重，日子中要防止关节受凉、受伤，进步关节的“抵抗力”，假如关节劳损、受伤后未完全治好，可形成关节的顺应性、抵抗力下降，诱发类风关。

运动时也要留意度，不要做过多剧烈运动或运动时刻过长，若关节因运动受伤，治好必定要完全。