莱菔子治黄褐斑 单味莱菔子治黄褐斑
单味莱菔子治黄褐斑
取莱菔子适量，小火炒香，略冷，去皮取仁碾碎，饭前温开水冲服，每日2～3次，每次6～9克，1个月为1阶段，连服2～3个阶段。
四川彭州 胡佑志
成都中医药大学副研讨员蒲昭和点评：
黄褐斑，或称蝴蝶斑，是多发于面子的色素冷静斑，女人患者居多。中医称为“黧黑斑”、“肝斑”，以为多因忧思郁闷，导致肝脾不好，进而构成血少不华、气滞痰阻，浑浊之气上熏于面而成。
莱菔子（萝卜籽）是十字花科植物萝卜的老练种子，其性辛味甘，入肺、脾、胃经，首要成效是消食除胀、降气化痰，多用于咳喘痰多、食积腹胀、便秘等症。莱菔子善于利气而治痰，谐和脾胃升降气机，有利消除食积滞。莱菔子可经过“去痰癖、化积滞、散淤血”而到达祛斑效果。据报道，有人选用上法医治83例黄褐斑患者，成果治好28例（色素冷静悉数衰退），显效42例（色素冷静衰退50%以上），好转13例（色素冷静衰退50%以下），总有功率达100%。药理研讨标明，莱菔子所含黄酮类是一种有用的自由基铲除剂，能削减细胞内酯褐素的积蓄，消除面部黑色素冷静，加上它富含不饱和脂肪酸、维生素E等，还有助于面部润泽、娇嫩、青丝削减或返黑等。所以，莱菔子医治黄褐斑当有必定依据。不过，患者服用时，还应留意少气愤，不熬夜，多吃些富含维生素C的果蔬，如柑橘、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣及新鲜绿叶菜等。
单味桂枝治胃脘痛
桂枝20克，加水1500毫升煎煮，去渣，取汁倒入洗脚盆中，兑入适量凉水，使得水温微烫，以能耐受为宜，然后趁热泡脚，继续20分钟。可加热重复使用，迟早各足浴1次，每日1剂，连用3～5剂。本方能够温通胃经，使得寒邪得散，胃痛得解。
四川彭州 胡佑志
湖南中医药大学教授周祖贻点评：
桂枝性温，味辛、甘，入心、肺、膀胱经，有散寒解表、发汗解肌、温通经脉、通阳化气的成效。常用于风寒伤风、风湿痹痛、肩臂肢节痛苦、脾胃虚寒等症。如桂枝汤对阳气缺乏引起的气滞血凝、脘腹冷痛、嗳气、反酸、纳呆腹胀、厌恶吐逆有效果。单用桂枝一味泡脚，经过温通经脉，调畅气机，医治阳气缺乏的气滞血凝、脘腹冷痛有必定效果，但需求长期坚持泡脚，并且有必要对症方能有用。
单味花椒治脚癣
花椒10克，食盐30克，加水适量煎煮20分钟，待温度适合时泡脚，一般连用7～10天即可收效。注：皮肤破溃或感染者慎用。
四川彭州 胡佑志
成都中医药大学副研讨员蒲昭和点评：
足癣属足部真菌感染，大都患者是因足掌汗腺排泄过旺，脚汗在霉菌或细菌分解下会发生秽臭之气（俗称“脚气”）。足癣选用抗真菌药医治，多能收到较佳效果。
花椒又名香椒、川椒、蜀椒，是常用调味品，也是一味中药。花椒性味辛温，具有温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等成效。研讨证明，花椒富含挥发油，其成分首要含宁烯、枯醇等，具有止痛、抗炎、部分麻醉、促进血液循环、助消化等效果。花椒外用看病居多，其煎液对链球菌、绿脓杆菌及多种皮肤癣菌都有较强的灭杀效果。花椒水煎液有较强的抑菌、止痛、止痒之效，用以熏洗湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、脚气、肛周红肿等病，可起杰出的医治效果。食盐有解毒凉血、抗炎消肿、止痛止痒效果。二味合用，可增强灭菌、止痒、消肿效果。故本方用于足癣引起的奇痒、脚臭、角质层增厚、粗糙、脱屑等，当有必定效果。
单味茶枯水治牙痛不止
茶枯20克打碎，加水300毫升，先大火煮沸再小火煎煮15分钟，滤取药液。待药液微温时，口含适量茶枯水浸牙5～10分钟。每日2次，口含时切忌将茶枯水吞下。 一般口含2次后牙痛即可止住。
四川彭州 胡佑志
成都中医药大学副研讨员蒲昭和点评：
茶枯，别名茶麸、茶籽饼，是野山茶油果实榨油后剩余的渣。野山茶，又名山茶花、茶花、四棱标，首要散布于湖南、广西、四川、贵州、云南等地。野山茶有必定药用成效，有活血止血、收敛止泻、解毒敛疮等效果，主治月经不调、急性胃肠炎、痢疾、脱肛、风湿痹痛、烧烫伤等。
茶枯中含有较高的茶皂素、蛋白质等，农业上可用于制作绿色杀虫剂、有机肥料或清洁剂。茶枯一般不入药用，不过在民间，也有人用茶枯粉煎汤浸洗，用于医治脚气、湿疹、稻田皮炎等疾。我国湖南、广西等地的少数民族，常用茶枯水洗头，以为能乌发润发、去屑止痒、防脱发。研讨标明，茶皂素有消炎、抗菌、镇痛、抗浸透等成效，特别对白色念珠菌、大肠杆菌等有较强的抑制效果，如茶枯适量参加热水中泡澡或坐浴，对防治皮肤真菌、带下、肛门瘙痒等都有较好效果。据报道，曾有人选用上法在3年内医治牙痛35例，获得较满足效果。鉴于茶枯有抗炎、止痛效果，上法用于医治急性牙龈炎、牙周炎引起的牙痛，或许有必定效果。但牙痛原因杂乱，上法如连用2天无效，最好停用或另寻法医治。
提示：来源于民间的验方、偏方不计其数，很多人自行使用，有用对了的，也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者建立的这样一个沟通交流的渠道，并请专家评点辅导。因为每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也或许差异很大。因而，咱们不建议读者自行用药，最好在医师的辅导下对证、安全地使用。