沙盘疗法 沙盘疗法及其操作技能

马志国

摘 要 沙盘疗法作为一种心思咨询及心思医治技能，在幼儿园和中小学的心思健康教育作业中十分适用，有重要的实践含义和广泛的实用价值。为此，本文评论了沙盘疗法及其在幼儿园和中小学实践运用中的操作技能。

要害词 沙盘疗法；沙盘著作；操作技能

分类号 B849

1 沙盘疗法的特色

1.1沙盘疗法的概念

沙盘疗法，又称箱庭疗法，沙盘游戏疗法，就是求询者在沙盘里用沙子和沙具，自在地摆出独创性的造型，在沙盘内呈现心灵故事，表达超言语的心里体会，化解心思障碍，疏通受阻能量的一种心思疗法。沙盘疗法能使求询者的认识与无认识之间架起桥梁，促进品格开展，维护心思健康，特别适用于幼儿和中小学生。

沙盘疗法是以荣格的剖析心思学为理论基础的，尤其是他的无认识理论和他发明的活跃幻想技能。由于沙盘游戏是一种非言语的无认识层面的沟通，因而，对不方便用言语进行沟通的目标，比方儿童、有言语障碍者，以及比较内向的求询者，是一种很有用的沟通和医治办法。

沙盘疗法，起源于英国儿科医生劳恩菲尔德的“国际技能”，1954年，由瑞士心思学家卡尔夫所创建。20世纪60年代，沙盘疗法由日本临床心思学家河合隼雄教授介绍到日本。由于在日本的江户和明治时期，日自己很喜欢一种叫“箱庭”的游戏，河合隼雄就把它翻译成“箱庭疗法”。目标从孩子扩展到成人，并得到更大规模的运用。20世纪90年代中期，沙盘疗法传入我国，有了很快的开展，正在幼儿园和中小学逐渐遍及。

1.2沙盘疗法的功用

沙盘疗法的功用首要在两个方面。

一个是用于心思确诊。在沙盘游戏中，总会不知不觉间投射进求询者的心思特色，然后能够绕开咨询中的阻抗，经过发明的造型来表达自己，刻画一个与其内涵状况相对应的心思国际，展示出一个人一起的心灵花园，有助于咨询师更真实地了解求询者的心思症结所在。

一个是用于心思医治。经过沙盘著作的制造，求询者的心思状况能够得到调整，心思障碍能够得到化解，有助于促进心思健康，有助于培养健全品格。一起，沙盘游戏关于开展幻想力和发明力，体会到成功的感触，取得心思的满意，对全体进步心思健康水平，也有活跃的作用。

2 沙盘著作的主题

不同的沙盘著作有不同的主题，展示了求询者不同的心里国际。沙盘著作的主题首要可分为两类。

2.1受伤的主题

在初始阶段，求询者往往在沙盘游戏的进程，反映出自己所遇到的问题，所接受的压力，以及心里深处的困难。在这些标志性体现的背面，都或许具有某种实践的伤口性体会或阅历。这就是受伤的主题。

2.1.1紊乱的体现

沙盘中呈现了紊乱的主题，体现为涣散与分裂，没有形状和规矩，恣意和随意性较大。比方，求询者把各种不同的沙具胡乱地放入沙盘中，尽管细心地挑选了，可是，放置却没有任何联络。

2.1.2空泛的体现

求询者运用很少的沙具，或者是只运用那些没有生命感觉的沙具，给人一种缄默沉静郁闷，对任何事物都失去了爱好的感觉。比方，简直是悉数空泛的沙盘，只是在一个旮旯放置了一颗干枯的树。

2.1.3分裂的体现

整个沙盘显得涣散，各部分之间没有任何衔接，呈现出分裂的痕迹。比方，从沙盘的底部往上摆放了一辆轿车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象，似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间，之间简直不存在任何联络。

2.1.4约束的体现

一般是原本体现为自在形象的沙具，在沙盘中却显得陷入了窘境，或者是被关押了起来。比方，鸟被关在了鸟笼里边，人物被圈起的沙墙围了起来。

2.1.5忽视的体现

沙盘中所呈现的被忽视的感觉，能够有许多不同的体现方式。一般来说，沙盘中的人物显得孤单和孤立，失去了原本能够取得的协助和援助。比方，一个婴儿被放在高高的椅子上，而母亲却在近邻的房间里睡觉。

2.2治好的主题

沙盘游戏中的治好主题及其体现，往往反映着求询者内涵的活跃改变。比方，集合的能量、开端的旅程、成长的树木、沟通的桥梁等，都是治好主题的体现。

2.2.1旅程的体现

沙盘中呈现的显着的运动痕迹或头绪，都是沙盘游戏治好主题的“旅程的体现”。比方，在沙盘中，一个人划着一只独木舟顺流而下。

2.2.2能量的体现

沙盘中呈现出的生机、气愤和运动等，都归于能量的体现。比方，树木、作物或有机体开端成长，修建工地开工，机器开端运作，轿车呈现出发动或运动，轮船开端飞行或飞机从跑道上起飞等。

2.2.3衔接的体现

首要反映在各物件之间的衔接，或者是敌对物件的结合上。比方，在地上和一棵大树的周围所呈现的梯子，便归于这种衔接的体现；又如，在标志天使和魔鬼的物件之间呈现的桥梁，便归于敌对两边沟通与结合的或许。

2.2.4深化的体现

这儿所谓的“深化”，意味着一种深层的探求或发现。比方，发现了埋葬的瑰宝，整理与发掘河道，与水井有关的物件和作业等。

2.2.5诞生的体现

这种主题能够有许多不同的体现方式，比方婴儿的出世、鸟类的孵化，或者是花儿的敞开。就求询者的心思成长而言，诞生的主题及其体现，也与其内涵的开展与成长有关。

2.2.6培养的体现

“培养”包含着孕育，以及为新的生命与成长供给滋补或协助。在沙盘游戏中，母亲抚育孩子，护理照料患者，相互支持的家庭成员，调和的集体的集会，供给食物的车辆或者是食物的呈现等，都是“培养”的主题体现。

3沙盘著作的年龄特征

3.1幼儿阶段的特征

幼儿制造沙盘著作的时刻比较长，沙盘著作的首要特色是很满，从离自己最近的当地开端，由近及远，直到把整个沙盘摆满。就主题说，5岁之前的幼儿更多体现出与吃有关的主题；5岁之后有关农业的主题体现的更多些，著作中呈现许多动物和交通工具；6岁左右的儿童在沙盘中运用史前动物比成人要频频。许多幼儿会给动物供给食物，这是他们迈向独立的第一步。

3.2小学阶段的特征

小学生制造沙盘著作一般在半小时以上，沙盘的著作也是比较满的，可是，现已是为主题效劳了，开端体现丰厚的心里国际了。他们往往给自己的著作定一个明显的主题。最常运用的沙具，是动物类、修建类和交通类。起先，沙盘体现出部分的结构感，开端反映了各种联络，慢慢地沙盘体现出整合性，经过主题把各部分联络在一起。

3.3初中阶段的特征

初中生制造沙盘著作的时刻较短，一般在几分钟到十几分钟。由于初中生正处于身体发育的高峰期，沙盘著作往往会展示出世机勃勃活跃向上的气候，一般都是和家庭生活和社会生活有关的主题，常会呈现有关别离、权力、未来、人际联系方面的主题。他们的整个沙盘著作更有次序感。由于他们正处于自我统一性的建立初期，沙盘著作中很少呈现自我形象，很少片面体会。

3.4高中阶段的特征

高中生制造沙盘著作的时刻也较短，与初中生差不多。高中生的沙盘著作，现已体现出此时此刻自己的片面体会，寄托着自己对人生的某种感触或情绪。著作简练，主题明显，常常体现宗教含义的内容和笼统理性的内容，运用体现人类社会生活的沙具，竞技局面经常呈现。

4沙盘疗法的操作技能

一般沙盘游戏室中至少要配两个沙盘，一个装干沙，一个装湿沙，供求询者自在挑选。常用的沙盘的巨细72x57x7cm。它的底和边框被漆成天蓝色，并且能防水，里边装的沙子大约是盒子高度的一半。外侧涂深色彩或木本性。内侧涂蓝色，是为了使人感觉挖沙子会挖出水，这种感觉是很重要的。沙盘游戏室还应备有沙具架，来摆放各种沙具。沙具大多是人或物的缩微模型，品种应该比较丰厚，能尽量满意沙盘发明的需求。沙盘疗法的资料目前市场有售，这儿就不细说了。

4.1沙盘疗法的操作进程

第一步，向求询者介绍沙盘游戏各种资料的运用，介绍沙具的类别和摆放方位，让求询者感到安全自在，了解能够挑选任何沙具，来做任何方式的发明。

第二步，咨询师协助求询者，以一种游戏的心态来发明沙盘国际，自在地表达内涵的感触。游戏是儿童的天分，因而不需求太多的辅导，儿童就能很快进入游戏进程中。成人在开端时，或许会对游戏有必定的冲突，咨询师应该协助唤醒童心。

第三步，求询者开端摆放沙盘了，咨询师尽或许坚持一种看护和伴随的人物，坐在一个离沙盘较近的当地静静的观看，以便发现在摆放进程中所泄显露的种种心灵隐秘。可是，又不能离得太近，太近了会搅扰摆放进程。咨询师最好不要插嘴，不要问问题，而应尽力让求询者自己和沙盘沟通，自说自话。

第四步，每次时刻为30～40分钟，咨询师能够提早让求询者有完毕的心思准备。沙盘摆放完毕后，咨询师开端伴随求询者，对沙盘著作进行深化的体会，在恰当的当地表达同感，以及给出必要的隐喻性或发问性的解说。

第五步，对沙盘著作进行记载和摄影。这样做的意图，是为整个沙盘医医治程留下记载，也是对心路历程的一种留念。当沙盘著作完结之后，咨询师要问询每个形象代表什么，或提出一些其它问题。有的求询者会一边解说一边摆放，对此都应予以记载。放沙具的次序，也要记载下来。

4.2沙盘著作的剖析与解说

对沙盘著作的剖析与解说，是咨询师进行事例总结与剖析时，需求完结的重要作业。对求询者所完结的沙盘著作的剖析与解说，不该局限于最终完结的著作自身，而应着眼于制造的全进程中求询者的一切体现，包含言语的体现，如提出问题、解说著作内容、表述主题等方面是否大方流通等，还包含非言语的体现，如时刻的运用、挑选沙具的决断与否、移动沙具的频率、小动作、目光、面部表情、制造的速度等。也不要不局限于某次著作，早年后几回的沙盘医治进程，能够洞悉求询者心里的改变轨道、内涵联络以及开展的或许性。

具体说来要留意如下四个方面：

4.2.1留意整合性

整合性首要调查，沙盘著作构成局面各个区域与主题的联系。整合性反映的是求询者品格结构，完好的仍是分裂的，调和的仍是对立的。其间，著作给人的的全体感触怎么，是问题的要害。假如各区域之间存在内涵联络，一起协作反映一个主题，整合性较强。相反，就是整合性较弱。假如前后几回沙盘著作的整合性由弱至强，则反映了求询者品格整合的进程，也是沙盘疗法发挥作用的体现。

4.2.2留意充分性

沙盘著作所运用沙具品种的丰厚状况，体现了著作的充分性。充分性反映的，是求询者心里的丰厚程度。相同以“温馨的家”为主题的著作，一件著作运用的沙具都是家具、生活用品，而另一件著作除了有家具、生活用品之外，还有“家”的主人、客人、家禽、牲畜、轿车、花草树木等，以体现“温馨”，咱们不难感触到二者的差异。

4.2.3留意动力性

动力性就是沙盘著作体现的求询者心思，是猛进的仍是低沉的，是生气勃勃的仍是孤寂凄清的。常将水源、山岳、人物、植物、交通工具、动力性动物等，当作动力性的标志。动力性不是越强壮越好。正如现实生活中，一个只知开足马力作业而不知歇息的人，犹如一张紧绷的弓相同，也是常常让人忧虑的。

4.2.4留意流通性

流通性反映了求询者心思能量的流通程度。点评流通性，能够从沙具风格匹配、沙具方向、沙具距离、区域空间等方面进行考虑。比方，求询者在飞机和轿车周围放了一架钢琴，沙具风格就是不匹配的。

此外，解说和剖析还要考虑空间装备。

所谓空间装备，是指沙盘空间的左右装备，和沙具的铺排状况。依据传统的空间标志理论，左和右意味着内部国际和外部国际、未来和曩昔、父亲和母亲，上和下意味着认识和无认识、精力和物质等。这尽管不是肯定的，可是依据经历，根据以上的标志理论来剖析，仍是比较简单了解沙盘著作的。

一般来说，将山、森林、佛像、寺庙、教堂等，表示人的无认识“深层”部分的东西，装备在左边的倾向较强。在从内涵国际向外在国际、曩昔向未来的新的或许性开发的进程中，往往运用右下角的状况较多。假如是车船、飞机、动物、人及河川等，都朝着一个方向，那么，朝向左边即意味着退行，朝向右侧意味着前行。

假如将沙具摆放在沙箱之外意味着什么呢？

这要看是在什么时候，才将玩具摆在沙箱之外的。假如在沙箱内完结著作之后，又将玩具摆在沙箱外，或许阐明对求询者自己来讲，意味着难以容忍的心思内容。假如在摆放沙具时边摆边移动，将沙具从沙箱内移动到沙箱外玩，往往反映了自我的边界尚不断定，或许有一种超越自我所能掌握的规模，去体现自己的危险性，咨询师要引起留意。而不肯将玩具摆放在沙箱内，只将玩具摆放在沙箱周围，有时反映了对体现自我的一种惊骇和不安。

4.3沙具的标志含义

一般，父亲标志著威望、风姿、坚毅、严厉、男性气魄和静静的关爱，也标志才智的渊博、职责和维护；母亲标志慈祥、宽恕和温文；兵士标志攻击性、愤恨、突击、损伤和损坏；羊标志温柔、仁慈、软弱和迷失；房子标志家或归宿，仍是心房的标志，房子的外形、色彩以及房子里发作的事情，都是求询者自己心里的体现。如此等等的标志含义，既需求学习，也需求探求。这儿就不逐个赘述了。

最终，咨询师要牢记，如上的种种关于沙盘著作的剖析与解说，一般不向求询者阐明。由于沙盘著作所体现的，是求询者的心里国际，即便认识上不了解，潜认识里也是了解的，不需求咨询师过多的解说剖析。

尽管有些求询者，会自动要求对其著作进行解说剖析，可是，大都不太情愿自己的心里国际暴露无遗。因而，过多的剖析解说或许激活求询者的自我防御机制，发生阻抗，然后影响咨询联系和咨询作用。假如求询者十分巴望解说或剖析，也应该在求询者供给的隐含含义规模之内做点解说，并且尽或许以对话替代剖析。

Abstract： Sandplay as a technique of psychological counseling and therapy is quite applicable to mental health education of kindergarten children and schoolchildren. This therapy is of great practical significance and can be used widely. To this end， this essay discusses sandplay therapy and its manipulative techniques applied to kindergarten， primary and middle school.

Key words： sandplay therapy； sandplay works； manipulative technique

栏目修改/丁尧 终校/黄才玲